Superlunche (Zwierciadło)

"SuperLunche" to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy. W książce wyszukasz przepisy na każdą porę roku: oczyszczające, lekkie ale odżywcze dania wiosenne, orzeźwiające, delikatnie wychładzające lunche na lato, odżywcze, rozgrzewające jesienne obiady, rozgrzewające, energetyczne posiłki zimowe. Na dodatek menu na każdą porę roku podzielone będzie na dwa typy dań: lekkie,prawidłowo przyprawione dedykowane dla osób, które chcą oczyścić organizm, nabrać energiii i schudnąć, a także superodżywcze - gwarantujące poczucie sytości na dłuższy czas. Karolina i Maciej Szaciłło - Eksperci od zdrowego żywienia oraz naturalnego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywania oraz medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in.: "Przyprawy, które leczą", "Jedzenie, które leczy", "Zdrowa tarczyca", "Dieta Raw Food", "Jem (to co) kocham i chudnę" (Wydawnictwo Zwierciadło). Powyższy opis pochodzi od wydawcy.