Nieswoiste zapalenie jelit (w tym choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego) stanowi poważne zagrożenie dla Twojego zdrowia i dobrego funkcjonowania układu trawiennego. Gdy leczenie odbywające się w ramach konwencjonalnej medycyny nie przynosi pożądanych efektów, warto wypróbować terapie naturalne. Dzięki tej książce poznasz sprawny i bezpieczny 10-tygodniowy program, którego podstawą są zdrowe odżywianie i oczyszczanie organizmu. Zmieniając nawyki żywieniowe, wprowadzając dietę na nieswoiste zapalenie jelit i praktykując oczyszczanie jelit, wreszcie uzdrowisz swój mikrobiom. Zmagasz się z chorobami jelit? Zdrowe odżywianie uwolni Cię od uciążliwych objawów!
Tytuł Samodzielnie wylecz nieswoiste zapalenie jelit. Jak naturalnie i sprawnie pozbyć się choroby Leśniowskiego-Crohna i odbudować mikrobiom Autor Inna Lukyanovsky Język polski Wydawnictwo Vital Tłumaczenie Renata Czernik ISBN 978-83-8168-813-0 Rok wydania 2021 liczba stron 252 Format epub, mobi, pdf Spis treści
Przedmowa
Wstęp
Rozdział 1
Moja osobista droga prowadząca do uzdrowienia jelit
Rozdział 2
Próbowałeś już wszystkiego?
Rozdział 3
Medycyna praktyczna działa!
Rozdział 4
Rozwiązania praktyczne: praktyczna diagnostyka, badania w pierwszej kolejności?
Rozdział 5
Rozwiązania użyteczne: Związek nadnerczy i hormonów z jelitami
Rozdział 6
Rozwiązania praktyczne: jednostajny skład mikrobiomu jelitowego
Rozdział 7
Rozwiązania funkcjonalne: Koniec ze strachem przed jedzeniem, spokojne trawienie
Rozdział 8
Rozwiązania ergonomiczne: Dieta przeciwzapalna
Rozdział 9
Rozwiązania ergonomiczne: Leki naturalne poparte badaniami
Rozdział 10
Rozwiązania praktyczne: Detoksykacja
Rozdział 11
Uważność w leczeniu chorób nieswoistego zapalenia jelit (IBD)
Rozdział 12
Jestem przerażony
Rozdział 13
Zdrowszy jak nigdy dotąd
Rozdział 14
Korzystaj z zaufanych źródeł
Bibliografia
Podziękowania
O Autorce
Dziękuję Ci
Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a choćby uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka...59,28 zł
Dieta na całe życie Niektórzy ludzie stosują dietę ketogeniczną jako dietę tymczasową, która pomaga im osiągnąć mocny cel, na przykład zrzucić...46,93 zł
Oddychanie to nie tylko funkcja życiowa! Czy wiesz, iż możesz posiadać wpływ na to, jak energia oddechu wpływa na ciebie na różnorodnych płaszczyznach?...113,15 zł
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, polikwidować ból stawów oraz wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks,...94,91 zł
Masaż przynosi sporo korzyści, takich jak relaks, ulga w bólu i obniżenie poziomu stresu. Im bardziej uda Ci się rozluźnić mięśnie, tym pokaźniejsze...35,24 zł
Ta książka jest adresowana nie tylko do wielbicieli kokosa, ale i do osób dbających o zdrowie. W każdym z 450 przepisów Autor dodaje jakiś składnik...27,22 zł
Badania naukowe udowodniły mnóstwo korzyści zdrowotnych płynących z regularnego użytkowania oleju kokosowego. Jeśli codziennie będziesz spożywał...32,59 zł
Kiedy dopisuje ci zdrowie, plecy działają niczym dobra maszyna. Niestety, nasz tryb życia i niektóre choroby mogą wpłynąć negatywnie na ich funkcjonowanie....46,93 zł
Czy wiesz,bezkompromisowa dieta najbardziej naturalny sposób odżywiania się? A przygotowywanie potraw w duchu Raw Food wcale nie jest takie trudne,...46,93 zł
Dzięki tej książce pogłębisz swoją wiedzę na temat anatomii jogi. Świeże, powiększone wydanie, pozwoli Ci jeszcze bardziej rozwinąć się w kierunku...111,03 zł
Wcale nie Ci trzeba leków, zabiegów medycznych czy wizyt w gabinetach lekarskich, żeby ustrzec się przed wieloma powszechnymi chorobami. Każdy...51,78 zł
W niniejszej książce Autor ukazuje zalety orzecha kokosowego. Przybliża liczne działania na nasz organizm oleju, mąki, mleczka i wody kokosowej,...31,19 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Samodzielnie wylecz nieswoiste zapalenie jelit. jak naturalnie i skutecznie pozbyć się choroby leśniowskiego-crohna i odbudować mikrobiom. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.