Dieta na całe życie Niektórzy ludzie stosują dietę ketogeniczną jako dietę tymczasową, która pomaga im osiągnąć konkretny cel, na przykład zrzucić zbędne kilogramy, poprawić wyniki krwi, pozbyć się nagromadzonych w organizmie toksyn czy zmniejszyć ryzyko zachorowania na niektóre choroby przewlekłe. Inni stosują długoterminowo, ponieważ jest ona w stanie uporać się z poważnymi schorzeniami. Najważniejsze, że jest bezpieczna i wysoce odżywcza. Dieta dla zdrowia ciała i umysłu Efekty działania diety ketogenicznej najszczególniej imponująco uwidaczniają się w sytuacji zdrowia mózgu. Bez względu na wiek, dieta może pomóc zachować skuteczność umysłową i ustrzec przed zanikami pamięci i funkcji poznawczych w podeszłym wieku. Liczne badania naukowe potwierdzają jej wydajność w odwracaniu skutków poważnych chorób degeneracyjnych mózgu takich jak choroba Alzheimera, Parkinsona czy udar. A przecież pomaga ona także przy innych powszechnych schorzeniach, z nowotworami i cukrzycą na czele. Ketony – panaceum przyszłości.
Tytuł Terapia ketonowa. Oczyszczająca i przeciwstarzeniowa dieta ketogeniczna Autor Bruce Fife Język polski Wydawnictwo Vital ISBN 978-83-8168-553-5 Rok wydania 2018 ilość stron 412 Format epub, pdf, mobi Spis treści
Rozdział 1: Cudowna dieta
Rozdział 2: Ketony: superpaliwo dla naszego organizmu
Rozdział 3: Fakty na temat tłuszczu
Rozdział 4: Dieta przeciwstarzeniowa
Rozdział 5: Zaburzenia neurorozwojowe
Rozdział 6: Zaburzenia neurodegeneracyjne
Rozdział 7: Cukrzyca i zespół metaboliczny
Rozdział 8: Ochrona i zdrowie wzroku
Rozdział 9: Detoksykacja i niepodatność
Rozdział 10: Odpowiedź na raka
Rozdział 11: Zdrowie układu trawiennego
Rozdział 12: Utrata wagi dzięki diecie ketogenicznej
Rozdział 13: Terapia ketonowa
Dodatek: Wartości odżywcze niektórych produktów
Bibliografia
Badania naukowe udowodniły mnóstwo korzyści zdrowotnych płynących z regularnego użytkowania oleju kokosowego. Jeśli codziennie będziesz spożywał...32,59 zł
W niniejszej książce Autor ukazuje zalety orzecha kokosowego. Przybliża liczne działania na nasz organizm oleju, mąki, mleczka i wody kokosowej,...37,34 zł
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, polikwidować ból stawów oraz wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks,...83,52 zł
Masaż przynosi sporo korzyści, takich jak relaks, ulga w bólu i obniżenie poziomu stresu. Im bardziej uda Ci się rozluźnić mięśnie, tym pokaźniejsze...42,18 zł
Ta książka jest adresowana nie tylko do wielbicieli kokosa, ale i do osób dbających o zdrowie. W każdym z 450 przepisów Autor dodaje jakiś składnik...32,59 zł
Wcale nie Ci trzeba leków, zabiegów medycznych czy wizyt w gabinetach lekarskich, żeby ustrzec się przed wieloma powszechnymi chorobami. Każdy...51,78 zł
Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a choćby uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka...70,97 zł
Czy wiesz,bezkompromisowa dieta najbardziej naturalny sposób odżywiania się? A przygotowywanie potraw w duchu Raw Food wcale nie jest takie trudne,...46,93 zł
Dzięki tej książce pogłębisz swoją wiedzę na temat anatomii jogi. Świeże, powiększone wydanie, pozwoli Ci jeszcze bardziej rozwinąć się w kierunku...132,91 zł
Dieta na całe życie Niektórzy ludzie stosują dietę ketogeniczną jako dietę tymczasową, która pomaga im osiągnąć mocny cel, na przykład zrzucić...46,93 zł
Oddychanie to nie tylko funkcja życiowa! Czy wiesz, iż możesz posiadać wpływ na to, jak energia oddechu wpływa na ciebie na różnorodnych płaszczyznach?...113,15 zł
broniczny stres, zła dieta, nieduża aktywność fizyczna i zaburzenia snu to tylko niektóre z czynników, które wywołują stany zapalne w organizmie....42,18 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Terapia ketonowa. oczyszczająca i przeciwstarzeniowa dieta ketogeniczna. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.