Adaptogeny od a do z. naturalny sposób na odprężenie, wytrzymałość i odporność (Vital)

Jak wykazały najnowsze badania, to stres odpowiada za największą liczbę zgonów we współczesnym świecie. Należy go rozumieć jako czynniki środowiskowe powodujące, iż nasz organizm nie czuje się adekwatnie. Przy nawale pracy i nieustannym przesuwaniu granic własnych możliwości jest on wszechobecny, ale istnieje również na niego sposób. Kompletny przewodnik po ziołach adaptogennych, dawniej znanych jako „toniki”, które niwelują wpływ wieku i stresu na organizm ujawnia, jak adaptogeny powiększają niepodatność organizmu na niekorzystne oddziaływania. Odszukasz w nim historię stosowania preparatów ziołowych i ich cechy, przygotowanie, a także prawidłowe dawkowanie. Pokonaj stres naturalnie!