Zdjęcia produktu


Joga nidra. szybki relaks dla zmęczonych kobiet, 86C19112EB (Vital)

(2019 / Vital / Karen Brody / 9788381681582)
E-booki Vital
Dostepność na dzień 05.02.2025: w magazynie

Promocyjna oferta cenowa:

30,18 zł
Sklep TaniaKsiazka.pl
Przejdź do sklepu Najlepsza oferta w bazie!
Przejdź do sklepu 30,18 zł - najtaniej w bazie!

Prezentowana oferta sklepu TaniaKsiazka.pl jest najbardziej atrakcyjna cenowo spośród setek sklepów internetowych w naszej bazie. Przeglądaj pełny ranking cen i ofert Porównanie cen następuje w czasie rzeczywistym.

Recenzje i opinie

Opis produktu Joga nidra. szybki relaks dla zmęczonych kobiet, 86C19112EB

Współczesne kobiety nauczono, iż powinny zrobić wszystko, mieć wszystko i być wszystkim. Chociaż ta wolność wydaje się spektakularna, jest w głównej mierze wyczerpująca. Syndrom „wyczerpanej kobiety" jest teraz tak powszechny, iż wydaje nam się,bezustanne odczuwanie zmęczenia jest normalne. Według Autorki, ekspertki z dziedziny zdrowia pań, uczucie wyczerpania nie jest normalne i powstrzymuje nas przed byciem sobą. Z tą książką przychodzi ona na ratunek wszystkim kobietom dzięki 40-dniowemu programowi, który także Tobie pomoże odzyskać spokój i uzyskać dostęp do Twojego najpotężniejszego, autentycznego ja przez jogę nidrę, medytacyjną praktykę, która poprowadzi Cię do jednego z najgłębszych stanów relaksu jaki można sobie wyobrazić. Joga dla każdej kobiety.
Tytuł Joga nidra. Prędki relaks dla zmęczonych pań Autor Karen Brody Język polski Wydawnictwo Vital Tłumaczenie Karolina Bochenek ISBN 978-83-8168-158-2 Rok wydania 2019 liczba stron 196 Format epub, mobi, pdf Spis treści

Droga Siostro
Wprowadzenie

Podstawy

Dlaczego wypoczynek jest dla pań taki ważny?
Wprowadzenie do jogi nidry
Program Odważ się odpocząć

Etap I: Odpoczynek

Intencja. Dostrojenie się do pragnień serca
Ciało. Ugruntowanie, relaks i bezpieczeństwo
Energia. Odzyskanie sił życiowych

Etap II: Uwolnienie

Umysł. Uwalnianie obciążeń
Mądrość. Zostać obserwatorką swego życia
Błogość. Czuć, iż wszystko jest w porządku

Etap III: Przebudzenie

Przywództwo. Nowy model uwzględniający
całą ciebie
Życie. Odpoczynek jako fason życia

Epilog: Na zakończenie
Podziękowania
Aneks 1. Skrypty do medytacji programu
Odważ się odpocząć
Aneks 2. Narzędzia programu Odważ się odpocząć
Przypisy
Zalecana literatura
O Autorce

Dane oraz specyfikacja:

  • Kategoria

    E-booki
  • Producent

    Vital
  • ISBN

    9788381681582
  • Autor

    Karen brody
  • Wydawnictwo

    Vital
  • Rok wydania

    2019
  • Przecena

    -
  • Opinia użytkowników

    -

Ranking ofert - najlepsze promocyjne ceny 2017

  • Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet (sklep TaniaKsiazka.pl)
    30,18 zł Sklep TaniaKsiazka.pl
    Przejdź do sklepu

W naszym rankingu znajduje się 1 promocyjnych ofert w cenie 30,18 zł.

Opinie i recenzje użytkowników

Dodaj opinie lub recenzję dla Joga nidra. szybki relaks dla zmęczonych kobiet, 86C19112EB. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.

Produkty powiązane

Inne w kategorii E-booki

  • Kontakt ze Źródłem Kroniki Akaszy. Kwantowa Moc Uzdrawiania. Księga 5

    Zobacz w sklepie Kontakt ze Źródłem Kroniki Akaszy. Kwantowa Moc Uzdrawiania. Księga 5
    Kronika Akaszy to energetyczne Pole danych Wszechświata, w którym zanurzone jest wszystko co istnieje, przeszłość, przyszłość i teraźniejszość....
    38,87 zł
  • Literat Kartkówki. edukacja polonistyczna i matematyczna. klasa 1

    Zobacz w sklepie Literat Kartkówki. edukacja polonistyczna i matematyczna. klasa 1
    Tytuł Kartkówki. Edukacja polonistyczna i matematyczna. Klasa 1 Podtytuł Materiały edukacyjne Autor Beata Guzowska Język polski Wydawnictwo Literat...
    2,85 zł
  • Uzdrowienie miłosierdziem Bożym

    Zobacz w sklepie Uzdrowienie miłosierdziem Bożym
    W konferencji dotykamy Biblijnej wizji Bożego Miłosierdzia, Starego i Nowego Testamentu, ze szczególnym uwzględnieniem Bożego Miłosierdzia w...
    15,11 zł
  • Priorytety polityki zagranicznej Królestwa Arabii Saudyjskiej

    Zobacz w sklepie Priorytety polityki zagranicznej Królestwa Arabii Saudyjskiej
    Priorytety polityki zagranicznej Królestwa Arabii Saudyjskiej w latach 2011–2023 autorstwa Marcina Styszyńskiego to szczegółowa analiza kierunków...
    11,40 zł
  • Siłownie okrętowe cz. II Instalacje okrętowe

    Zobacz w sklepie Siłownie okrętowe cz. II Instalacje okrętowe
    Podręcznik Mariusza Giernalczyka i Zygmunta Górskiego pt. „Siłownie okrętowe”, cz. II, „Instalacje okrętowe”, stanowi część dwutomowego wydawnictwa...
    18,05 zł
  • Literat Zdrowe odżywianie. przepisy antynowotworowe

    Zobacz w sklepie Literat Zdrowe odżywianie. przepisy antynowotworowe
    Poznaj leczniczą moc jedzenia. W tym poradniku wyszukasz ergonomiczne rady, jak zdrowo się odżywiać i uniemożliwiać rakowi, stosując odpowiednią...
    2,18 zł
  • Droga w nieznane

    Zobacz w sklepie Droga w nieznane
    cykl opowiadań „Droga w nieznane" demonstruje w skrócie na przykładzie rodziny autorki jak wyglądały zsyłki Polaków na Syberię w 1936 roku z...
    7,56 zł
  • Origami dla dzieci. samoloty. cuda z papieru

    Zobacz w sklepie Origami dla dzieci. samoloty. cuda z papieru
    Origami to sztuka składania papierowych figurek bez pomocy nożyczek i kleju, będąca wyśmienitą zabawą dla dzieci i dorosłych Dowiedz się, jak...
    6,81 zł
  • Bajki ortograficzne

    Zobacz w sklepie Bajki ortograficzne
    Tytuł Bajki ortograficzne Autor Beata Guzowska Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 978-83-8114-727-9 kolekcja Nauka i zabawa Rok wydania 2020...
    1,89 zł
  • Królowa rozproszeń

    Zobacz w sklepie Królowa rozproszeń
    Czy władasz kraina bałaganu i chaosu? Chcesz się poddać i wrzucić dotychczasowy plan dnia do lochu? Jeśli tak, to możesz tytułować się królową...
    44,56 zł
  • Antropologia kulturowa. Część II

    Zobacz w sklepie Antropologia kulturowa. Część II
    Druga część podręcznika Antropologia kulturowa, zatytułowana:”Kultura obyczajowa początku XXI wieku” prezentuje proces zmian i ciągłości w kulturze...
    28,50 zł
  • Media w wychowaniu, dydaktyce oraz zarządzaniu informacją edukacyjną szkoły

    Zobacz w sklepie Media w wychowaniu, dydaktyce oraz zarządzaniu informacją edukacyjną szkoły
    Niniejsza publikacja wnosi wyraźny wkład w toczący się dialog na temat wprowadzenia do szkół edukacji medialnej jako przedmiotu. Demonstruje...
    23,75 zł