Wege energia. moc i siła z roślin (Septem)

Skąd czerpać prawidłową energię na co dzień? Odpowiedź jest prosta – z roślin! Dieta wegańska to aktualnie już nie jakaś przejściowa moda – to kierunek, który opanowuje planetę. Z każdym rokiem ma coraz pokaźniejszy wpływ na nasze życie.

aktualnie na świecie kuchnia wege rozpatrywana jest w kontekście ochrony środowiska, wpływu globalnego skażenia na nasze zdrowie i przyszłość następnych pokoleń. Wege energia to książka dla każdego, kto chciałby złapać wiatr w żagle, nabrać pozytywnego nastawienia do życia, zacząć się ruszać i jeść odpowiedzialnie.

Zdrowa kuchnia to taka, która przynosi naszemu organizmowi same korzyści. Świadomość tego, co i jak jemy jest tutaj szczególnie ważna. Dowiesz się, jak komponować dietę wegańską, jak bilansować w codziennej diecie białka i czy warto na taką dietę przejść.

Będzie smacznie, prędko i zdrowo. "Pozytywna energia to nie tylko kuchnia. To sposób życia. Zadbajmy o nasze zdrowie. Wyeliminujmy z diety śmieciowe jedzenie, alkohol, papierosy. Zacznijmy uprawiać sport.

Traktujmy innych z miłością. Bo bycie wege to nie tylko tofu i soczewica na talerzu. To stan umysłu, który formuje dobro dla nas samych i daje korzystną energię też innym. Pamiętajmy o tym każdego dnia dokonując swych niepokaźnych wyborów." Katarzyna Gubała "Niniejsza książka, choć traktuje o kuchni roślinnej, nie jest asygnowana wyłącznie dla wegetarian i wegan.

Jest to bowiem nade wszystko rzecz o dobrej kuchni, zatem jako człowiek, który jedzenie dzieli wyłącznie na prawidłowe i niedobre, z prawdziwą przyjemnością i pożytkiem wielkim dla swego podniebienia nie raz będę z niej korzystał, czego i Państwu życzę." Robert Makłowicz "Jestem pewna, iż »Wege Energia« stanie się nadzwyczajnym przewodnikiem równocześnie dla debiutantów jak i dla znawców kuchni roślinnej.

Jako fanka książek »Wege w kwadrans« i »Warzywa górą!« nie mogę się doczekać, aż wprowadzę nowe pomysły kulinarne Kasi Gubały do mojej kuchni. Jestem przekonana, iż dzięki niej, znów nakarmię moich bliskich tym co prawidłowe, nie tylko pod względem smaków, ale też wartości odżywczych." Alicja Janosz, piosenkarka Powyższy opis pochodzi od wydawcy.