Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i prawidłowe samopoczucie? W książce znajdziemy wskazówki dotyczące aktywnego stylu życia i nowego startu po tygodniu postu.
na dodatek zamieszczone zostały adekwatne i sprawdzone poprzez lata propozycje posiłków po zakończeniu postu. Są także instrukcje wychodzenia z postu krok po kroku poprzez pierwsze dni, szczegółowy plan menu na pierwsze 6 dni po zakończeniu postu i wskazówki odnośnie do zastosowania innych dobroczynnych zabiegów, a także ponad 100 przepisów na smakowite dania na śniadanie, obiad i kolację.
Odbiorcy: osoby, które dzięki świadomemu odżywianiu chcą utrwalić efekty postnej kuracji wszyscy, którzy chcą poprawić jakość odżywiania przez wprowadzanie zdrowych produktów, bogatych w mikroelementy Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę: mieści wszelkie informacje niezbędne, aby doprowadzić do harmonijnego cyklu przemiany materii opisano w niej jak: odzyskać właściwe funkcjonowanie układu pokarmowego i zdrową florę jelitową, posiadać więcej energii i sił witalnych, poprawić wyniki morfologii, doprowadzić do stabilnej gospodarki zasadowo-kwasowej, odmłodzić się, uzyskać i utrzymać zgrabną sylwetkę oraz prezentować się promiennie i świeżo Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Zdrowa dieta po poście leczniczym. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.