Przezwyciężając nieśmiałość, sławimy samo życie, odkrywamy w sobie zdolność do kochania i energię życiową, której dawniej nie mieliśmy odwagi dostrzec. Takie odkrycie w nas samych, w naszych dzieciach, partnerach, przyjaciołach warte jest każdego wysiłku.
P.G. Zimbardo
Książka wybitnego amerykańskiego psychologa:
wyjaśnia, czym jest nieśmiałość, jakie są przyczyny i typy nieśmiałości, jaki jest osobisty świat osób nieśmiałych;
łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu;
tłumaczy, na czym polega trudność nawiązywania bliskich kontaktów z innymi ludźmi i jaki wpływ może wywierać nieśmiałość na powstawanie problemów społecznych;
prezentuje, jak zrozumieć siebie, swoją nieśmiałość i budować poczucie własnej wartości, i podaje proste sposoby i strategie podnoszące produktywność społecznego funkcjonowania;
dokonuje porównań międzykulturowych programów zapobiegania nieśmiałości.
Być nieśmiałym to bać się ludzi, niezwykle tych, którzy z jakiegoś powodu są emocjonalnie zagrażający: obcych, posiadających władzę czy osób odmiennej płci. Nieśmiałość jest problemem psychicznym i może okaleczyć człowieka w takim samym stopniu, jak kalectwo fizyczne. Można jednak i należy ją przezwyciężyć!
Autor książki służy fachową i przyjacielską radą. W sposób szczególnie ciekawy łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu.
Podtytuł: Co to jest? Jak sobie z nią radzić?
kolekcja cyklu: TERAPIA
ISBN: 9788301151348
Kod paskowy: 9788301151348
Autorzy: Zimbardo Philip G.
Tłumaczenie: Sikorzyńska Anna
Wydanie: 3
Rok wydania: 2018
Kod wydawcy: 20411
Miejscowość: Warszawa
ilość stron: 292
Oprawa: Miękka
PKWiU: 58.11.1
Format: 14.0x20.5cm
Głębokość (mm): 16
Waga: 0.36
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka
W dzisiejszych czasach podstawą sukcesu każdej marki są kompetencje i umiejętności ludzi w niej zatrudnionych. Korzystnie zaprojektowane i wykonywane...70,99 zł
W książce przedstawiono rolę pomocy publicznej w finansowaniu drobnych i przeciętnych przedsiębiorstw, pokazano modelową ewolucję tych podmiotów,...62,15 zł
Czy każda pomoc i w każdej sytuacji wspiera$127Jakie są warianty, mechanizmy i formy wsparcia społecznego$128Od czego zależy sprawność udzielanej...76,70 zł
Socjologia seksualności jest niedużo obecną na polskim rynku piśmienniczym subdyscypliną naukową, jednakże ta sytuacja inicjuje się powoli zmieniać....58,58 zł
Wyobraź sobie, że możesz wyzwolić się od całego zła, jakie spotkało cię w życiu. Masz możliwość zostawić za sobą toksyczne związki, tragiczne...51,99 zł
Problematyka dobrostanu w przypadku pracy, rozumianego jako coś więcej niżeli satysfakcja z pracy, jest stosunkowo nowym obszarem badań, który...57,93 zł
Wznowienie tradycyjnej już pracy wybitnego polskiego socjologa, napisanej z myślą o szerszym gronie czytelników. Człowiek bywa rozmaity - to...44,25 zł
Nie ulega wątpliwości, iż rozwijana poprzez Zygmunta Freuda psychoanaliza była i jest wielkim wydarzeniem w historii psychologii, a jej znaczenie...51,99 zł
Jako ludzie potrafimy rozpoznać oddalone o lata świetlne galaktyki, badać cząstki mniejsze od atomu. Nadal jednak nie rozwiązaliśmy tajemnicy...69,99 zł
Jak odkrywać w dzieciach ich własną ukrytą wiedzę i umiejętności pozwalające nadrabiać i wyrównywać niedostatki psychiczne? Jak wspomagać strategie...44,54 zł
Jak działa psychoterapia? Na czym polega proces zmian zachodzących w wyniku oddziaływań psychoterapeutycznych? Jakie czynniki występujące w toku...52,32 zł
Kluczowa praca Abrahama Maslowa, uważanego za jednego z najmocniej kreatywnych psychologów XX wieku, wciąż używana nie tylko w szeroko pojętych...76,99 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Nieśmiałość,100KS (254926). Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.