Nietolerancja cukru mlecznego jest uwarunkowana genetycznie, jednak w niektórych przypadkach może być efektem schorzeń jelita i nieprawidłowego odżywiania się. Typowe dla niej są dolegliwości żołądkowe (wzdęcia, biegunki), które wywołują złe samopoczucie i zmęczenie. Jak sobie z nimi radzić? Cenną pomocą mogą się okazać wskazówki zawarte w tym poradniku.
W książce odnajdziesz:
informacje, czym jest i jak się objawia nietolerancja laktozy.
Dziennik odżywiania, dzięki któremu odkryjesz przyczyny swoich dolegliwości.
Trzyfazowy program leczenia skutków nietolerancji laktozy, który umożliwia powrót do zdrowego życia.
Wskazówki, jak rozpoznawać produkty zawierające laktozę.
Tabele towarów bogatych w składniki odżywcze.
Przepisy na nieszablonowe dania – śniadania, obiady, desery i kolacje – ze składników niezawierających laktozy.
Podtytuł: Leczenie, porady, przepisy
linia cyklu: ŻYJ ZDROWO
ISBN: 9788372439390
Kod paskowy: 9788372439390
Autorzy: Fritzsche Doris
Wydanie: 1
Rok wydania: 2011
Kod wydawcy: 20215
Miejscowość: Warszawa
liczba stron: 128
Oprawa: Miękka
Format: 16.5x21.0cm
Głębokość (mm): 15
Waga: 0.32
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka
Bycie diabetykiem nie oznacza, iż musisz kompletnie zrezygnować z deserów. Odrobina słodkiej przyjemności nie zaszkodzi pod warunkiem, iż wiesz,...27,04 zł
Nietolerancja cukru mlecznego jest uwarunkowana genetycznie, jednak w niektórych przypadkach może być efektem schorzeń jelita i nieprawidłowego...19,95 zł
chociaż nie brakuje dowodów na to, że regularne i zbilansowane posiłki posiadają widoczny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację,...31,20 zł
Dieta SIRT stała się znana na całym świecie po tym, jak brytyjska piosenkarka Adele schudła ponad 40 kilogramów, jedząc posiłki oparte na założeniach...30,66 zł
Ramen krok po kroku to blisko 100 przepisów na jedno z najpopularniejszych dań kuchni japońskiej od bazowych, najprostszych, po bardziej złożone...31,25 zł
Dżemy i marmolady już dawno przestały być jedynie smarowidłem znakomitym na kanapki. Stały się świetnym dodatkiem do serów, mięs i deserów.choćby...13,82 zł
Kuchnia polska przez dłuższy czas pozostawała w cieniu innych kuchni europejskich, z całą pewnością zasługuje na uwagę i zachwyt jako kuchnia...19,58 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Nietolerancja laktozy, NALYWO-7519. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.