Jak uwolnić się od ciężaru dysfunkcyjnej rodziny. wsparcie dla dorosłych dzieci z trudnych domów (Feeria)

Niniejsza książka dotyczy dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych i została napisana specjalnie dla nich przez autorów, którzy również należą do tej grupy. (…) Napisaliśmy ją, żeby przypomnieć tym z nas, którzy zdrowieją, na czym to zdrowienie polega, i iż jest ono procesem, nie wydarzeniem. To także książka dla tych spośród nas, którzy wciąż błądzą w mroku – są sceptyczni, odczuwają złość lub czują się zagubieni i poszukują odpowiedzi na pytanie, dlaczego towarzyszą im właśnie takie emocje.

Trudno ci wchodzić w głębsze relacje z otoczeniem? Nie potrafisz stworzyć zdrowego związku? Nie radzisz sobie z rozwiązywaniem konfliktów? Jeśli jednak na niektóre z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, być może przyszło ci dorastać w dysfunkcyjnej rodzinie.
Wielu z nas jednoczy swoje kłopoty w dorosłym życiu z dorastaniem w domach alkoholików. Lecz przecież istnieją też rodziny na inne sposoby destrukcyjne dla rozwijających się w nich dzieci: tworzą je pracoholicy, przemocowcy, osoby borykające się z chorobami, też psychicznymi, perfekcjoniści, narcyzi… W tych rodzinach problemy takie jak chłód uczuciowy, znęcanie się oraz emocjonalne lub fizyczne zaniedbywanie determinują rzeczywistość dzieci, stając się z czasem niechcianym dziedzictwem.

Jeśli wychowałeś się w takim domu, jest wyjątkowo prawdopodobne, iż dziś nie potrafisz nawiązywać zdrowych relacji i masz zniekształcony obraz siebie. Być może stale odczuwasz złość, czujesz zagubienie, cierpisz z powodu uzależnienia czy depresji, nie umiesz zrozumieć targających tobą uczuć albo je wypierasz. Lecz niestabilność emocjonalna rodzinnego domu, choć z pewnością odcisnęła na tobie piętno, nie musi prześladować cię poprzez całe życie. Dzięki tej książce możesz rozpoznać źródło swoich dzisiejszych problemów, a następnie, jak piszą autorzy, terapeuci John i Linda Frielowie, „wejść na drogę zdrowienia". Być może właśnie ta książka będzie dla ciebie początkiem tego cyklu.

Tytuł Jak uwolnić się od ciężaru dysfunkcyjnej rodziny. Wsparcie dla dorosłych dzieci z trudnych domów Autor Linda Friel,John Friel Tłumacz Haduła Aleksandra Wydawnictwo Feeria EAN 9788382250848 Kategoria Poradniki\Rodzina i dziecko ilość stron 296 Rok wydania 2021 Oprawa Miękka Wydanie 1