• Czy czujesz się źle w swoim związku, chociaż nie do końca wiesz dlaczego?
• Czy wydaje ci się, iż się nie sprawdzasz w domu, mimowyjątkowo starasz się wszystko robić jak należy?
• Czy trudno ci samodzielnie podjąć jakąkolwiek decyzję i czujesz zagubienie?
• Czy to, co mówi o tobie partner, powoduje ci przykrość?
• Czy zapominasz o swych potrzebach, skupiając się na zaspokojeniu potrzeb drugiej strony?
Jeśli twoja odpowiedź na część z tych pytań brzmi „tak", możesz znajdować się w wyniszczającej cię relacji, ponadto nie zdając sobie z tego sprawy. Dowiedz są, jakie są oznaki przemocy psychicznej i jak sobie pomóc, jeśli jej właśnie doświadczasz. Szkody wyrządzane ofierze przemocy psychicznej mogą ujawniać się na tyle powoli, że z początku trudno je zauważyć. Rani ona jednak istotnie głęboko, ponieważ podkopuje wiarę w siebie i odbiera radość życia. Dodatkowo jednym z jej przerażających następstw jest narastający w ofierze wstyd. Ucieczka z więzienia wstydu nie jest przystępnym zadaniem. Cokolwiek zdecydujesz się zrobić — pozostać w związku czy go zakończyć — będziesz potrzebować wsparcia, siły i determinacji. W tej książce, autorstwa doświadczonej terapeutki małżeńskiej i rodzinnej, zyskasz sprzymierzeńca na nieprzystępnej drodze odzyskiwania siebie.
Tytuł Jak uwolnić się od przemocy psychicznej. Nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swym życiem Autor Engel Beverly Tłumacz Agnieszka Kasprzyk Wydawnictwo Feeria EAN 9788382251708 Kategoria Książki dla młodzieży\Poradniki kolekcja Nowy początek liczba stron 400 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka Wydanie 1
Odwiedziłeś już niezliczone gabinety specjalistów, próbowałeś zróżnicowanych leków i terapii – lecz wciąż nie udało ci się pokonać bronicznego...32,25 zł
TA KSIĄŻKA POMOGŁA SETKOM TYSIĘCY DOROSŁYCH DZIECI Z RODZIN DYSFUKCYJNYCH ODKRYĆ SWOJE PEŁNE ŻYCIA, SPEŁNIONE JA• Nie potrafisz doceniać własnych...27,53 zł
MANIPULATORZY ROZPORZĄDZAJĄ JEDYNIE TAKĄ MOCĄ, JAKĄ IM NADAJEMY„Kiedy posiadają przed sobą ludzi przenikliwych, pozbieranych i znaczących, stają...30,80 zł
najistotniej osobiste spojrzenie na wysoką wrażliwość. „Całymi latami zadręczałam się, próbując zrozumieć, co jest ze mną nie tak, dlaczego mojepostrzeganie...32,27 zł
Oto kolejna niezwykła książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od kilkudziesięciu lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i...35,44 zł
Czy sądzisz, iż szczęście jest zawsze równoznaczne z odczuwaniem radości? Czy twoim zdaniem doświadczanie smutku, lęku, tęsknoty i żalu samoczynnie...32,44 zł
Gdy czujemy się korzystnie, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia,...32,25 zł
Za dużo myślę.Moi bliscy mówią, iż jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań.W mojej głowie stale coś się kłębi czasem marzę o tym, by...31,96 zł
Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę• Zmagasz się ze stanami lękowymi albo depresją? • Nie możesz spać? • Męczy cię mgła mózgowa?...34,66 zł
Pewnego dnia Christel Petitcollin, autorka bestsellerowych książek o nadwydajności mentalnej, zadała swym czytelnikom pytanie: „Gdyby ktoś mógł...32,27 zł
Najsłynniejszy poradnik psychologiczny o budowaniu poczucia własnej wartości. Książka ta udziela odpowiedzi na cztery ważkie pytania: „Czym jest...42,38 zł
Im bardziej świadomi jesteśmy w dowolnej sytuacji, tym więcej zauważamy w niej możliwości, tym więcej otwiera się przed nami opcji, a tym samym...32,25 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Jak uwolnić się od przemocy psychicznej. nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.