Jak uwolnić się od przemocy psychicznej. nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem (Feeria)

• Czy czujesz się źle w swoim związku, chociaż nie do końca wiesz dlaczego?
• Czy wydaje ci się, iż się nie sprawdzasz w domu, mimowyjątkowo starasz się wszystko robić jak należy?
• Czy trudno ci samodzielnie podjąć jakąkolwiek decyzję i czujesz zagubienie?
• Czy to, co mówi o tobie partner, powoduje ci przykrość?
• Czy zapominasz o swych potrzebach, skupiając się na zaspokojeniu potrzeb drugiej strony?

Jeśli twoja odpowiedź na część z tych pytań brzmi „tak", możesz znajdować się w wyniszczającej cię relacji, ponadto nie zdając sobie z tego sprawy. Dowiedz są, jakie są oznaki przemocy psychicznej i jak sobie pomóc, jeśli jej właśnie doświadczasz. Szkody wyrządzane ofierze przemocy psychicznej mogą ujawniać się na tyle powoli, że z początku trudno je zauważyć. Rani ona jednak istotnie głęboko, ponieważ podkopuje wiarę w siebie i odbiera radość życia. Dodatkowo jednym z jej przerażających następstw jest narastający w ofierze wstyd. Ucieczka z więzienia wstydu nie jest przystępnym zadaniem. Cokolwiek zdecydujesz się zrobić — pozostać w związku czy go zakończyć — będziesz potrzebować wsparcia, siły i determinacji. W tej książce, autorstwa doświadczonej terapeutki małżeńskiej i rodzinnej, zyskasz sprzymierzeńca na nieprzystępnej drodze odzyskiwania siebie.