Boimy się go i zrobimy niemal wszystko, aby go uniknąć. Ból, jednakże nieprzyjemny, jest niezbędny. To właśnie on mówi nam, iż nasze ciało nie działa prawidłowo.
Nick Potter, czerpiąc ze swej wiedzy z zakresu biologii, ewolucji i zachowań społecznych, przedstawia całkowicie nowe rozumienie bólu i jego przyczyn. Przywołując historie pacjentów, prezentuje, jak przerwać błędne koło bólu, niepokoju i stresu.
Dzięki tej książce zrozumiesz, czym jest ból, dlaczego go odczuwasz i co chce ci powiedzieć. Nauczysz się dostrzegać pierwsze objawy choroby. Dowiesz się, co możesz zrobić, aby się uleczyć. Stres i niepokój niszczą nasze zdrowie w ukryty sposób. Nick Potter udowadnia, że zrozumienie tego ma kluczowe znaczenie w leczeniu bronicznego bólu.
piękna i prowokująca do myślenia książka, prezentująca, jak stres współczesnego życia sprawia nam ból. Napisał ją ceniony osteopata Nick Potter – człowiek, który nauczył mnie oddychać. - Elton John
Autorzy: Nick Potter
EAN: 9788381350273
Głębokość: 21.000000
ISBN: 978-83-8135-027-3
liczba stron: 288
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
wariant: Książki
Rok wydania: 2023
Szerokość: 155
Tłumaczenie: Aleksandra Żak
Wydanie: 1
Wydawnictwo: Otwarte
Wysokość: 215
stosowny pakiet bakterii w przewodzie pokarmowym jest konieczny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków...33,30 zł
Czy wiesz, że soja to bardzo zdrowy produkt i powinniśmy ją jeść częściej? Czy wiesz,popularny aktualnie olej kokosowy jest prawie pozbawiony...34,99 zł
Jakie strategie stosujesz, żeby ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało? Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie...35,63 zł
Boimy się go i zrobimy niemal wszystko, żeby go uniknąć. Ból, aczkolwiek nieprzyjemny, jest potrzebny. To właśnie on mówi nam, iż nasze ciało...35,63 zł
Zanurz się w zimnej wodzie – zrób pierwszy krok na drodze do zdrowia, szczęścia i lepszej odporności! Przepis na morsowanie jest prosty: wszystko,...29,80 zł
Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną...34,89 zł
Książka autora bestsellera „Jelita wiedzą lepiej". Chciałbyś się wysypiać, lecz masz z tym problem? Budzisz się wewnątrz nocy? Mimo zmęczenia...42,54 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla I po bólu. nieoczywiste źródła bólu i sposoby na jego przezwyciężenie. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.