Surowe pożywienie. źródło energii życiowej wyd. 2021 (Vital)

Chcesz się czuć młodo? Pragniesz pozbyć się obwisłej skóry, cellulitu lub problemów dermatologicznych? A może marzy Ci się zdrowy sen albo podwyższenie wytrzymałości? Każdy z tych celów możesz osiągnąć poprzez stosownie skomponowaną dietę złożoną w dużej mierze z bezkompromisowych produktów.
Natalia Rose certyfikowana dietetyczka kliniczna, twórczyni diety detoksykacyjnej, a także dyrektor ds. Odżywiania w znanym amerykańskim SPA przygotowała specjalnie dla Ciebie niepowtarzalny program oczyszczania organizmu i pozbywania się wszelkich fizycznych dolegliwości. Odkryła ona, iż większość problemów trapiących nasze ciała wynika z zakłóceń przepływu życiodajnej energii światła, która krąży w naszych organizmach. Możemy je jednak łatwo zlikwidować wprowadzając do swej diety i codziennego życia optymalne substancje i produkty, do których należy jeszcze bezkompromisowe pożywienie.
Czytanie tej książki najlepiej rozpocząć od prostego testu, który prosto zdiagnozuje Twój obecny poziom energii życiowej. Dowiesz się także, w jaki sposób możesz go nieświadomie zakłócać. Następnie będziesz mógł użyć 21-dniowy program całościowej odbudowy zdrowia Twojego organizmu. Ułatwi Ci to zbiór gotowych i wypróbowanych przez Autorkę przepisów na dania z ascetycznego pożywienia.
Kolejnym krokiem będzie zaś osiągnięcie pełni zdrowia i harmonii organizmu. Kiedy go zrobisz?