Czym są olejki eteryczne, czyli witaj w pachnącym ogrodzie...
Zamknij oczy i wyobraź sobie, iż spacerujesz po przepięknym ogrodzie. Gdy otrzesz się o kwiat róży, poczujesz przyjemny, lekki kwiatowy zapach. Schylasz się, żeby poczuć silniejszą woń i napotykasz aromat, który zatrzymuje cię w miejscu. To, co czujesz, to olejek eteryczny.
Olejki eteryczne reprezentują naturę w jej najszczególniej skoncentrowanej formie. Są pozyskiwane bezpośrednio z kory, kwiatów, owoców, liści, orzechów, żywicy czy korzeni roślin lub drzew. Jedna kropla olejku gromadzi trudną sieć molekuł, która ma ogromny wpływ na zdrowie. Olejki eteryczne oferują naturalne leczenie wielu schorzeń, od lęku i depresji po zaburzenia trawienia, bóle głowy, kłopoty ze snem, przeziębienia, drożdżycę, a nawet choroby autoimmunologiczne. W tej książce odnajdziesz nie tylko podstawy aromaterapii, takie jak dane o tym, jak używać olejków eterycznych czy jak je integrować, poznasz efektywne receptury na mnóstwo popularnych dolegliwości i nie tylko. Wszystkie informacje zawarte w tej książce poparte zostały badaniami naukowymi, a także wieloletnim doświadczeniem Autora.
Poznaj świat leczniczych olejków eterycznych i aromaterapii
Dr Eric Zielinski to światowej sławy aromaterapeuta i autor książek, np. Bestsellera Olejki eteryczne w diecie. Wraz z żoną Sabriną uczą ludzi bezpiecznego i produktywnego korzystania z mocy olejków eterycznych. W tej książce Dr Z odkryje przed tobą to, w jaki sposób stosować aromaterapię w domu. Odpowie na wszystkie twoje pytania i wprowadzi cię w świat olejków eterycznych. Poznasz też ciekawostki dotyczące ich wytwarzania. Czy wiedziałeś, iż do stworzenia maleńkiej, bo zaledwie 15 ml buteleczki olejku różanego, potrzeba aż 130 kg płatków róży? Z kolei 15 ml olejku lawendowego wymaga,,jedynie" 13 kg kwiatów lawendy.
Jak bezpiecznie używać olejków eterycznych
Dr Z proponuje ci ponadto poręczne porady dotyczące tej, chyba najprzyjemniejszej formy terapii, jaką jest aromaterapia. Dowiesz się, jak bezpiecznie stosować i konsolidować ze sobą olejki eteryczne oraz które oleje najlepiej sprawdzają się jako nośne. Poznasz sposoby na przedłużenie trwałości olejów i ich przechowywanie. Odkryjesz różnicę między olejkiem lotnym a nielotnym, absolutem a hydrolatem. Zyskasz też proste porady dotyczące zakupu najwyższej jakości olejków eterycznych. Autor objaśni także, które olejki i ich mieszanki można stosować bezpośrednio na skórę (bo nie powodują fotouczulenia), a które z nich w dyfuzorach, kominkach czy w formie inhalacji.
Lecznicze olejki eteryczne na wszystkie dolegliwości i nie tylko...
Dzięki olejkom eterycznym i wyjątkowym recepturom zamieszczonym w tej książce nie straszne ci będzie przeziębienie, katar czy ból głowy. Odkryjesz proste receptury, które pomogą ci stworzyć produktywne mieszanki na mnóstwo powszechnych chorób i dolegliwości. Lecz nie tylko... Autor namawia, żeby wykorzystywać ponadto olejki eteryczne do stworzenia wyśmienitych kosmetyków, środków czystości i jako terapia dla twojego pupila. Oto niektóre z specyficznych przepisów, które wyszukasz w tej książce:
- Olejek do ciała uśmierzający ból,
- Zastrzyk oporności,
- Wielozadaniowy roll-on do zwalczania infekcji,
- Natychmiastowa ulga w bólu głowy i migrenie,
- Roll-on spalający tłuszcz,
- Nasiadówka na hemoroidy,
- Mieszanka do dyfuzora na słodką drzemkę,
- Inhalator na skupienie i przejrzystość,
- Kojący wieczorny olejek do ciała,
- Poranna mieszanka medytacyjna do rozpylania,
- Spray do dezynfekcji rąk,
- Odświeżający szampon do włosów,
- Remineralizujący proszek do zębów,
- Przeciwstarzeniowe masło do ciała,
- Ekstramocny olejek kojący dla mięśni,
- Świeży cytrynowy detergent do prania,
- Ogrodowy spray na szkodniki,
- Odstraszacz kleszczy i pcheł dla zwierząt.
Zdrowie inicjuje się w ustach nieraz słyszymy o fatalnym oddziaływaniu na stan zdrowia plomb amalgamatowych i poważnych konsekwencjach pozornie...38,09 zł
Dlaczego powinieneś się odkwasić? Terapie odkwaszające to jednocześnie leczenie objawowe dolegliwości, jak i zapobieganie przewlekłym chorobom....26,02 zł
Podstawą holistycznego uzdrawiania jest założenie, iż ciało i psychika stanowią jedność. Zdaniem autora książki przyczyną wielu niewyjaśnionych...48,99 zł
W tym poradniku Autorzy, specjaliści tantry oraz masażu erotycznego, obnażają przed Tobą świat męskiej rozkoszy! Odkryjesz, jak krok po kroku,...34,90 zł
Zapewne słyszałeś dużo rad, jak najlepiej się odżywiać, żeby być zdrowym. W tej książce ekspert naturopata, Lothar Ursinus, pokazuje, że to od...25,58 zł
Choroby nowotworowe są wyjątkowo powszechne jednak mamy ograniczoną wiedzę o ich leczeniu, a nawet profilaktyce. Przyczynę może stanowić przemysł...34,02 zł
Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów dłoni? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię,...31,28 zł
Współczesne tempo życia wymusza na nas aktywność, która często przerasta nasze możliwości. Wpędzając się w spiralę stresu zapominamy o najważniejszym...37,34 zł
Czy ty także uważasz, że to z reguły skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W...37,89 zł
ilość zachorowań na raka rośnie w zastraszającym tempie Statystyki dotyczące zachorowań na raka są alarmujące. Nowotwory stały drugą po chorobach...34,90 zł
Zielone szejki to prawdziwa „bomba" witaminowa. Przygotowuje się je na bazie liściastych warzyw z dodatkiem ulubionych owoców. Są smaczne i szczególnie...54,50 zł
Czy wiesz, iż to, co jesz, wpływa na cały organizm, a typowo na... Mózg! Tabliczka czekolady albo porcja lodów na ulepszenie humoru, wizyta w...38,80 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Lecznicza moc olejków eterycznych i aromaterapii. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.