Usuwanie bólu stawów i kręgosłupa zgodnie z Tradycyjną Medycyną Alpejską. Manualne zwiększanie elastyczności stawów i ścięgien z (Vital)

Bóle pleców, kręgosłupa czy mięśni to prawdziwa plaga naszych czasów. Są skutkiem nieprawidłowej postawy podczas pracy, zmian zwyrodnieniowych związanych ze starzeniem czy urazów sportowych. Niezależnie od przyczyny potrafią efektywnie uprzykrzyć życie. Medycyna tradycyjna nie zawsze skutecznie radzi sobie z tego typu dolegliwościami, a przypisywane leki mogą wywoływać skutki uboczne. Okazuje się, iż w tej sytuacji pomocna może byćmedycyna ludowa. Klasyczna Medycyna Chińska czy praktyki rosyjskich szeptuch cieszą się coraz większą popularnością. Mniej znana, lecz nie mniej efektywna jesttradycyjna Medycyna Alpejska. Niniejsza książka przybliża zasady używania metody Skribben(R), wywodzącej się właśnie z tradycyjnej Medycyny Alpejskiej. Toterapia manualna, która eliminuje dolegliwości stawów i kręgosłupa oraz sprawdza się w leczeniu bólów mięśniowo-szkieletowych. Dzięki tej publikacji nauczysz się w praktyce stosować tę niezwykłą technikę uzdrawiającą. Dowiesz się, kiedy należy jej używać i jakie są przeciwwskazania. Jej użytkowanie jest praktycznie pozbawione ryzyka, a nauka nie wymaga specjalistycznego przygotowania.

W końcu lat 70. XX wieku Klaus Karsch, młody niemiecki lekarz, odbył dwuletnią podróż w regionie Alp. W tym czasie odwiedził wsie i nieznaczne miasteczka w Austrii, Szwajcarii i Włoszech, spotykając ludzi o niesamowitych umiejętnościach w leczeniu stawów. Zdobyte doświadczenia wykorzystał w swojej praktyce lekarskiej. Na ich podstawie opracował metodę Skribben(R), która została opatentowana w Niemieckim Urzędzie Patentów i znaków handlowych. Czerpie ona z wielowiekowej tradycji alpejskiej medycyny ludowej. Została jedynie dostosowana do wymogów dzisiejszych czasów.

W przeciwieństwie do chiropraktyki czy wielu technik masażu metoda Skribben(R) polega na mobilizacji ścięgien. Skupia się ona jednocześnie na samych ścięgnach wyczuwalnych dotykiem, jak i przejściach ścięgien do mięśni. Przez nacisk terapeutaeliminuje napięcia lub przykurcze w tkankach, aby uwolnić pacjenta od bólu pleców, kręgosłupa czy mięśni. Zamieszczone w książce zdjęcia pokazują i objaśniają wszystkie najważniejsze chwyty i procedury realizowane na najróżniejszych stawach. Tekst i ilustracje uzupełniają się wzajemnie, dostarczając wiedzy koniecznej do przyswojenia sobie zasad tej terapii. Dzięki czemu każdy może się jej prosto nauczyć. Dotyczy to jednocześnie specjalistów w dziedzinie masażu, jak także osób bez wykształcenia medycznego. Co ważne, metoda nie wymaga żadnego profesjonalnego sprzętu.

Ta wywodząca się z tradycyjnej Medycyny Alpejskiej terapia manualna sprawdza się w każdym typu bólu stawów kończyn i kręgosłupa. Jest ona produktywna w sytuacji choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych i biodrowych i impingementu barkowego. Inne wyróznionia to: artroza, rwa kulszowa albo lumbago. Metoda rewelacyjnie nadaje się również do leczenia palpitacji serca i napięciowych bólów głowy oraz daje dobre efekty w sytuacji ograniczeń ruchowych spowodowanych skurczami. Zalecana jest pacjentom cierpiącym na hipermobilność i fibromialgię. Z powodzeniem wzmacnia mięśnie i sprawdza się w stanach wyczerpania, gdyż uaktywnia krążenie krwi, rozszerzając tym samym przypływ energii.

W swojej książce Autor udziela także wskazówek, jak rozszerzyć wydajność tej metody i ułatwić jej użytkowanie. Wszystkie one zostały zaczerpnięte z alpejskiej medycyny ludowej. Podaje więc przepisy na maści ziołowe, radzi, jak przygotować specjalne lecznicze kadzidła czy okłady. Te środki mają na celu rozgrzanie ciała, by zapewnić mu udoskonalone ukrwienie. Są przy tym naturalne, więc leczenie stawów i bólów mięśniowo-szkieletowych przy ich użyciu odbywa się w sposób w całości bezpieczny.