Vibe Check pomaga zrozumieć, kim jestem i zdobyć narzędzia do sprawnego radzenia sobie z rozmaitymi emocjami, stresującymi sytuacjami, złym snem i innymi problemami z dobrostanem i ze zdrowiem psychicznym.
jednakże nie zastępuje terapii, ten dziennik jest doskonałym miejscem do rozpoczęcia i prowadzenia notatek, które mogą pomóc uporządkować emocje i ubrać je w słowa. Wypełniony podpowiedziami, ćwiczeniami i prostymi grafikami dziennik gwarantuje kreatywną przestrzeń do pracy nad codziennymi wyzwaniami życia.
Ten kreatywny dziennik jest Twoim osobistym zetawem narzędzi ulepszających nastrój. Pomaga zrozumieć siebie, rozwinąć nieograniczoną kreatywność i zajrzeć w najefektowniejsze zakamarki własnego serca. Dowiedz się, co czujesz.
Każda emocja jest cenna. Zaopiekuj się swoimi niedoskonałościami. Zarządzaj swym życiem. Poznaj swoje uczucia. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Ta książka to przewodnik budowania zdrowej relacji z ciałem, opartej na życzliwej dbałości i szacunku. Dowiesz się z niej, skąd bierze się negatywny...42,34 zł
Vibe Check pomaga zrozumieć, kim jestem i zdobyć narzędzia do sprawnego radzenia sobie z najróżniejszymi emocjami, stresującymi sytuacjami, złym...35,27 zł
Kiedy zaczynasz słuchać siebie, dbać o swoje emocje i odpowiadać na potrzeby – przestajesz walczyć z samą sobą i nadchodzi czas bezwarunkowej...34,05 zł
![Scholar Percepcja ja w relacjach interpersonalnych [stojanowska elżbieta]](https://offers.gallery/p-1e-55-1e55744bdd98984a181fa860f011a5e6500x500/psychologia-scholar-percepcja-ja-w-relacjach-interpersonalnych-stojanowska-elbieta-ceny-opinie.jpg)
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Vibe check. bądź najlepszą wersją siebie. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.