Zdrowie początkuje się w brzuchu Justina i Erici Sonnenbergów to książka, która uczula nas na zależność pomiędzy prawidłowymi bakteriami a odpornością. Mikroflora jelit jest unikalna i wpływa na nasze samopoczucie i wytrzymałość.Zwyczaje żywieniowe w połączeniu ze zmianami cywilizacyjnymi, wywołują, że wystawiamy mikroflorę jelit na niełatwą próbę. Jak powinniśmy się odżywiać, aby pomóc bakteriom pracującym dla naszego organizmu?
Lektura tej pozycji to pierwszy krok do bardziej świadomych decyzji żywieniowych, które z pewnością przysłużą się naszemu zdrowiu.
Tytuł Zdrowie rozpoczyna się w brzuchu Autorzy Erica Sonnenburg, Justin Sonnenburg Tłumacz Magdalena Golachowska Wydawnictwo Galaktyka EAN 9788375794557 ISBN 9788375794557 Kategoria Kuchnia,diety\Diety i zdrowe żywienie liczba stron 320 Format 15.6x24x2.4 cm Rok wydania 2015 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.44 kg
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Zdrowie zaczyna się w brzuchu - atrakcyjne promocje! - bezpłatny odbiór osobisty białystok. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.