Hobby i poradniki Sensus
71 produktówPopularne w ostatnim czasie:
-
Życie na lekko. o tym jak radośnie być sobą! Sensus
Zobacz w sklepieSensusŻyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz, ogarniasz domowników, jesz śniadanie i wychodzisz...11,33 zł -
Choroba afektywna dwubiegunowa czyli ze skrajności w skrajność Sensus
Zobacz w sklepieSensusOd hurraoptymizmu po głębokie przygnębienie, od hiperaktywności po kompletny marazm, z górki w dołek. Sam to odczuwasz albo masz w swoim otoczeniu...36,04 zł -
Sztuka komunikacji. w drodze do sukcesu Sensus
Zobacz w sklepieSensusKompetencje merytoryczne są szczególnie ważne, jednak niemal za każdym razem o sukcesie decyduje zdolność komunikowania się z ludźmi i przekonywania...30,28 zł -
Bądź pewny siebie! poradnik dla introwertyka
Zobacz ofertęSensusIntrowertycy nie mają łatwo. Bywają nieśmiali, niechętnie nawiązują nowe znajomości. Są to cisi outsiderzy, niejednokrotnie niedostrzegani i...19,76 zł -
Sensus Mindfulness w związku. 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi
Zobacz ofertęSensusKiedyś postanowiliście być razem. Wydawało się wam, że Wasza miłość będzie wieczna. Z zasady jednak z upływem czasu związek słabnie, a uczucie...27,09 zł -
Potęga podświadomości. modlitwy
Zobacz w sklepieSensusW codziennym życiu nie może brakować chwil wyciszenia, dedykowanych na szczerą refleksję i modlitwę. Niezależnie od tego, czy masz za sobą dobre,...19,35 zł -
Sensus F**k it. tylko spokój może cię uratować
Zobacz w sklepieSensusSprawy nader rzadko posiadają się tak, jak powinny. Zwykle inaczej, niż chcesz. Czasami różnica jest mała, niekiedy zaś urasta do rozmiarów przepaści....30,06 zł -
Zrób porządek z pocztą elektroniczną. 9 skutecznych sposobów ograniczających nadmiar maili Sensus
Zobacz ofertęSensusTrudno sobie dziś wyobrazić życie bez poczty elektronicznej. Ten wynalazek może genialnie ułatwić komunikację zarówno w pracy, jak i w rodzinie...9,58 zł -
Porozumienie ponad pokoleniami. Rodzinny uniwersytet trzeciego wieku,427KS (9814755)
Zobacz w sklepieSensusSenior w rodzinie. Poradnik komunikacyjny Rozwój technologii i postęp w niemal wszelkich dziedzinach życia upraszcza nam funkcjonowanie w zglobalizowanym...25,66 zł -
Obudź się gotowy na sukces. jak zwiększyć poziom energii i osiągnąć każdy cel dzięki porannej rutyni Sensus
Zobacz w sklepieSensusmało kto lubi poranki. Wielu ludzi wręcz ich nie znosi ― rozbudzają się powoli i z trudem wykonują poranne czynności. Inni po pobudce poświęcają...20,78 zł -
Nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia
Zobacz w sklepieSensusZabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni Postęp cywilizacyjny ma najróżniejsze oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z...26,35 zł -
Trenuj swój intelekt. rozwiń pamięć, koncentrację, kreatywność i uważność w 31 dni
Zobacz w sklepieSensusDostrój swój intelekt do wyzwań współczesności Jeżeli dotychczasowa historia XXI wieku czegoś nas uczy, to z zasady tego, iż jedyną pewną rzeczą...27,99 zł -
Jogiczna podróż do siebie. jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom, 9D4F-98244
Zobacz ofertęSensusJeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie dużo wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć...17,17 zł -
Twoje spokojne dziecko. 50 ćwiczeń, które pomogą
Zobacz w sklepieSensusKażdy dorosły i każde dziecko odczuwa ró,żne emocje. Ty także. Czasami się boisz, cieszysz albo smucisz, niekiedy czujesz złość. A kiedy szczególnie...31,43 zł -
Bałagan pod kontrolą. jak odzyskać przestrzeń
Zobacz w sklepieSensusDla wielu kobiet macierzyństwo jest niekończącą się frustracją, nieustanną walką ze stertami prania, stosami brudnych naczyń i z porozrzucanymi...31,32 zł -
Sensus Erystyka. sztuka prowadzenia sporów
Zobacz w sklepieSensusW dzisiejszym świecie polityki i biznesu i w życiu powszednim spory i dyskusje wygrywają nie ci, którzy mają rację, ale ci, którzy przy pomocy...15,18 zł -
To się nie uda. 10 błędów, które zniszczą każdy... Sensus
Zobacz w sklepieSensusA potem żyli długo i szczęśliwie?Na początku jest rewelacyjnie. Zakochujecie się w sobie, trzymacie się za ręce, patrzycie sobie w oczy, zniewalacie...41,16 zł -
Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę Sensus
Zobacz w sklepieSensusAlkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... Na co dzień. Niejednokrotnie próbujemy sobie zracjonalizować picie albo choćby odczuwamy dumę z...33,05 zł -
Bałagan pod kontrolą. Jak odzyskać przestrzeń w swoim domu
Zobacz w sklepieSensusDla wielu pań macierzyństwo jest niekończącą się frustracją, bezustanną walką ze stertami prania, stosami brudnych naczyń i z porozrzucanymi...34,23 zł -
Mężczyzna od a do z
Zobacz ofertęSensusBestsellerowy poradnik o mężczyznach, napisany poprzez faceta z myślą o kobietach! Facet, jaki jest, każdy widzi Czy zrozumienie mężczyzny rzeczywiście...34,92 zł -
Jak praktykować stoicyzm Sensus
Zobacz w sklepieSensusKiedy w pogoni za niespełnialnymi wymaganiami współczesnego świata dostajesz zadyszki, a kolejne cele mimo ogromnego wysiłku pozostają nieosiągnięte,...26,75 zł -
Bogaty budda. bierz z życia to, co najlepsze Sensus
Zobacz w sklepieSensusByć może także Twoje życie przypomina groteskową ucztę. Siedzisz za obficie zastawionym stołem, widzisz piętrzące się pyszności i czujesz ich...34,92 zł -
Zdrowy maluszek. wyprawka noworodka lekarskim okiem Sensus
Zobacz ofertęSensusZ pomocą mam lekarek: skompletuj wyprawkę malucha spakuj torbę do szpitala przygotuj pomieszczenie dziecięcy opanuj najważniejsze zasady pielęgnacji...52,15 zł -
Silny bez krzywdy. jak zbudować osobistą siłę bez krzywdzenia siebie i innych
Zobacz w sklepieSensusŚwiat wymaga od nas siły. Powinniśmy być silni fizycznie i psychicznie: oto pożądany wzorzec współczesnego człowieka. Niestety, za każdym razem...30,06 zł -
Skup się na 5 minut! jak wyćwiczyć koncentrację i poprawić swoją wydajność
Zobacz w sklepieSensus"Aby osiągnąć rewelacyjne wyniki, musisz się skoncentrować. Skupienie uwagi przekłada się na lepszą produktywność i jakość pracy. To jednak nie...24,55 zł -
Sensus Nie daj sobie spieprzyć życia. sposoby na toksycznych ludzi
Zobacz w sklepieSensusSprawdzone sposoby na toksycznych ludzi,,Nie daj sobie życia spieprzyć. Sposoby na toksycznych ludzi" to poradnik autorstwa Jarosława Gibasa....32,27 zł -
Elastyczne nawyki. jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian Sensus
Zobacz w sklepieSensusNawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie pięknej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego...19,09 zł -
Zakochane w psychopatach. jak się uwolnić od niszczącego związku i odzyskać równowagę Sensus
Zobacz w sklepieSensusBadacze z dziedzin związanych z psychologią i psychiatrią szczegółowo opisali najróżniejsze typy psychopatii. Dużo czasu poświęcono temu, jak...29,48 zł -
Psychologia relacji, czyli jak budować świadome związki z partnerem, dziećmi i rodzicami (przepakowa
Zobacz w sklepieSensusWszystko, co dobre i złe w człowieku, bierze się z najwcześniejszego etapu życia — życia w rodzinie.To właśnie ona daje mentalny, emocjonalny,...34,30 zł -
Szczęśliwe kociństwo. jak zadbać o kota w pierwszym roku życia Sensus
Zobacz w sklepieSensusPlanujesz przynieść do domu małego kota? A może właśnie zamieszkało z Tobą słodkie kociątko? To nieprzeciętnie ― niewiele jest w życiu większych...31,11 zł -
70 zdrowych nawyków. dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia
Zobacz ofertęSensusRządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany przez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się kompletnie ich wyeliminować. Problem się...27,32 zł -
Piękny umysł nie ma wieku. łamigłówki dla seniorów i nie tylko wyd. 2 Sensus
Zobacz w sklepieSensusNie od dziś wiadomo,najlepszym sposobem na zachowanie efektywności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków,...28,86 zł -
Twoje okno tolerancji. okiełznaj stres i zregeneruj się po urazach psychicznych Sensus
Zobacz w sklepieSensus"Ciało i umysł człowieka zostały ukształtowane w świecie, który wyglądał zupełnie inaczej aniżeli dziś. Mechanizmy, które wtedy upraszczały przetrwanie,...41,30 zł -
Nasza nerwowa planeta
Zobacz w sklepieSensusCzy podobnie jak Neo w filmie Matrix czujesz czasem, iż z tym światem coś jest nie tak$62 Tak jakby wszystko dookoła: społeczeństwo, postęp techniczny...18,74 zł -
Jak zmienić swój charakter. pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość
Zobacz w sklepieSensusMożliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak proste. Na podejmowane...34,92 zł -
Naturalna pewność siebie Sensus
Zobacz w sklepieSensusCzy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, ile sukcesów, przyjemności i przygód omija Cię w życiu tylko dlatego, iż nie masz wystarczająco dużo...33,71 zł -
Sensus Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem
Zobacz w sklepieSensusKażdy niekiedy się martwi. Problem początkuje się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń....29,48 zł -
Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego
Zobacz w sklepieSensusCzym skorupka za młodu...To, co spotkało nas w dzieciństwie, a choćby jeszcze wcześniej, bo w życiu płodowym, rzutuje na całą naszą egzystencję....34,92 zł -
Psychologia jogi. wprowadzenie do "jogasutr".. w.2 Sensus
Zobacz ofertęSensusJoga? To trudne?bez wątpienia nie proste. Ścieżka jogi klasycznej, którą reprezentował Patańdźali, autor Jogasutr, była szkołą minimalistyczną....25,97 zł -
Sensus Depresja, czyli gdy każdy oddech boli
Zobacz w sklepieSensusTa książka nie zastąpi terapii. Lecz może ją wspomóc.Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub...32,79 zł -
Uwolnij się od psychopaty. jak odzyskać siebie po toksycznym związku
Zobacz w sklepieSensusKażdemu może się zdarzyć, iż nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i...32,17 zł -
Siła umysłu. siła emocji. duchowe ścieżki zdrowia Sensus
Zobacz ofertęSensusBadania naukowe potwierdzają: myśli i emocje wpływają na biochemię naszego ciała i mają ogromny wpływ na sposób funkcjonowania organizmu. Mogą...32,74 zł -
Sensus Sztuka afirmacji. uwolniona potęga podświadomości
Zobacz ofertęSensusAutor "Potęgi podświadomości" powraca z nową książką, która zmieni Twój sposób myślenia o życiu! Poznaj moc podświadomości Dlaczego niektórzy...24,26 zł -
Himalaje. w poszukiwaniu joginów
Zobacz ofertęSensusOpowieść o dwóch podróżach w indyjskie Himalaje, gdzie biją źródła jogi - filozofii życia, którą praktykują dziś ludzie na całym świecie. Omijając...30,80 zł -
Sensus Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness
Zobacz w sklepieSensusMindfulness ― świadomie bądź tu i dzisiajW zalatanych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem,...27,99 zł -
30 dni do zmian. dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni
Zobacz w sklepieSensusZmiana$705 Zacznij od... Wyrzucania! Życie jest bezustanną zmianą. Rodzimy się maleńcy i bezbronni, rośniemy, zdobywamy nowe umiejętności, dojrzewamy,...34,30 zł -
Życie, chcę więcej. prosta droga do zmiany, której pragniesz Sensus
Zobacz w sklepieSensusCiesz się swym życiem — i sięgaj po więcej!Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego i po co pojawiłaś się na tym świecie? Skąd się wzięłaś i dokąd...15,30 zł -
GinekoLOGICZNIE. Poradnik napisany przez pacjentkę, sprawdzony przez lekarki, lekarzy i nie tylko
Zobacz w sklepieSensusStoisz w księgarni i zastanawiasz się, czy nabyć tę książkę? Machnijmy prędki test - odpowiedz szczerze na pięć pytań: Czy kaszlę, kicham i dźwigam...36,87 zł -
Sensus Trening intelektu dla dzieci
Zobacz w sklepieSensusZostań supermistrzem w krainie łamigłówek!Rozwój intelektu u dziecka nie jest procesem ani ciągłym, ani jednolitym. Każdy rodzic wie, iż kolejne...23,72 zł -
Kod nadzwyczajnego umysłu
Zobacz w sklepieSensus"Dziesięć reguł niezwykłego życia. Funkcjonowanie świata przebiega według pewnego niewidzialnego kodeksu - określa on kształt ludzkich interakcji,...34,30 zł -
To nie smutek, to depresja Sensus
Zobacz w sklepieSensusOkres dojrzewania to w życiu młodego człowieka bardzo trudny czas. Zmiany zachodzące w ciele i psychice, zawieszenie między już-nie-dzieciństwem...27,44 zł -
Sensus Twój ślub optymistycznie
Zobacz w sklepieSensusTwój (Wasz) ślub już krótko! Kwestie formalne i obowiązki piętrzą się i zaczynają męczyć, prawda? Złap oddech!Dzięki książce „Twój ślub – optymistycznie"...25,86 zł -
Sensus Ćwicz każdego dnia. 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania
Zobacz ofertęSensusCy wiesz, że ruch to zdrowie$633 Oczywiście, że wiesz. Ale nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na skrajne. I zajmują mnóstwo...12,87 zł -
Prawa ludzkiej natury Sensus
Zobacz ofertęSensusnieraz na swojej drodze spotykamy osoby, które budujeją problemy i utrudniają życie. Mogą to być szefowie, podwładni, przyjaciele, znajomi. Głównie...48,99 zł -
Bądź sobą, Pinku! Książka o asertywności i stawianiu granic dla dzieci i rodziców trochę też
Zobacz w sklepieSensus- To jest Pink. Cześć, Pinku!- Cześć.- Pink jest...- Możesz przestać o mnie mówić? Proszę.- dobrze. Już przestaję. Widzę, że to cię złości.Faktycznie,...30,28 zł -
Ajurweda w praktyce
Zobacz ofertęSensusNiektórzy być może zastanawiają się czy starożytna indyjska nauka może im coś zaoferować. Czy to, że powstawała ponad 2000 lat temu, nie stanowi...27,99 zł -
Sensus Dosłownie. rzecz o porozumiewaniu się
Zobacz w sklepieSensus"Porozmawiajmy o porozumiewaniu się Ta książka nie jest poradnikiem psychologicznym, choć została napisana poprzez psycholożkę. Nie jest także...12,87 zł -
(nie)grzeczni?
Zobacz ofertęSensus"Jak zrozumiec swoje dziecko" - artykul Moniki Janiszewskiej i Malgorzaty Bajko na Zwierciadlo.pl "Nie ma rewelacyjnych dzieci i rodziców" -...9,69 zł -
Joga. kurs dla początkujących
Zobacz w sklepieSensusJeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie nieprzeciętna! Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista....36,85 zł -
Sexy zaczyna się w głowie. samoakceptacja, samoświadomość, seksualność - karolina cwalina-stępniak, paulina klepacz - książka Sensus
Zobacz w sklepieSensusTu Karola i Paula. Oddajemy w Twoje ręce naszą kolejną wspólną książkę. O czym tym razem piszemy? O ważnych - według nas wręcz kluczowych sprawach,...12,42 zł -
Medytacja w życiu codziennym ścieżki praktyki w sufizmie uniwersalnym wyd. 2 - maciej wielobób Sensus
Zobacz w sklepieSensusO medytacji i pożytkach, jakie płyną z jej praktykowania dla ciała i ducha, napisano setki książek. Można powiedzieć, że powstało tyle publikacji,...26,44 zł -
Sensus Dziecko wysoko wrażliwe. jak je mądrze wychować i wspierać
Zobacz w sklepieSensusPoradnik dla rodziców dzieci wysoko wrażliwych (i nie tylko). Twoje dziecko ma w sobie wielką moc! Pomóż mu się nauczyć z niej korzystać.Skoro...30,28 zł -
Rodzicielstwo pieskości. jak wychować dziecko z psem Sensus
Zobacz ofertęSensusMasz psa i spodziewasz się dziecka? Twoja pociecha marzy o czworonożnym przyjacielu i codziennie zasypia z wizją rozkosznego szczeniaczka? A...10,94 zł -
Upstream. rozwiązuj problemy, nim się pojawią
Zobacz ofertęSensusIdea, która legła u podstaw modelu upstream, jest nad wyraz prosta. Zamiast rozwiązywać problemy, należy do nich nie dopuszczać. Downstream,...14,14 zł -
Sensus Human hacking. poznaj ludzki umysł i naucz się skutecznej komunikacji
Zobacz w sklepieSensusCzłowiek jest istotą społeczną. To, w jaki sposób się komunikuje i jak nawiązuje relacje, wpływa na mnóstwo obszarów jego życia osobistego i...34,30 zł -
Sensus Trening ciiiiszy dla dzieci
Zobacz w sklepieSensusWyciszone dziecko - tak, to naprawdę realne!Kochanie, proszę, skup się aczkolwiek na chwilę - od dzisiaj wszyscy rodzice, którym zdarzyło się...26,61 zł -
Księga związków, podrywu i seksu dla kobiet, 97648
Zobacz ofertęSensusCzy prawdziwa miłość istnieje$1081 Czy wierzysz, że spotkasz wymarzonego rycerza, który zawładnie Twoim sercem i pozwoli Ci poczuć się najatrakcyjniejszą...60,44 zł -
Joga. Kurs dla początkujących
Zobacz w sklepieSensusJeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie genialna! Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista....40,47 zł -
Sensus Wykorzystaj lepiej każdy dzień. jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny
Zobacz w sklepieSensusZacznij lepiej wykorzystywać każdy dzień. Jak zmaksymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutynyCzy odnosisz czasami wrażenie, że Twoje...30,40 zł -
Łatwe desery keto. Zbiór przepisów na każdą okazję
Zobacz w sklepieSensusLiczne autorytety w dziedzinie dietetyki przekonują, że dieta ketogeniczna jest naukową metodą redukcji stanów zapalnych, poprawy równowagi hormonalnej,...41,30 zł -
Medytacje uzdrawiające sufich. 33 lekcje na duchowej ścieżce Sensus
Zobacz ofertęSensusDusza, która jest boskim oddechem, oczyszcza, ożywia i uzdrawia narzędzie, przez które funkcjonuje Hazrat Inayat KhanPrzez uzdrowienie ducha...35,93 zł