Tu Karola i Paula. Oddajemy w Twoje ręce naszą kolejną wspólną książkę. O czym tym razem piszemy? O ważnych - według nas wręcz kluczowych sprawach, które nas na co dzień zajmują, które przewijają się w naszej pracy. Po pierwsze samoakceptacja, bez której trudno funkcjonować właściwie w każdej dziedzinie życia. Nie musimy od razu siebie kochać, ale warto siebie szanować, postarać się jakoś ze sobą porozumieć, żeby nie być na nieustającej wojennej ścieżce ze sobą i z własnym ciałem. Co dalej? Samoświadomość! Ta przydaje się nie tylko w życiu prywatnym, lecz także zawodowym. To sztuka odkrywania i słuchania własnych potrzeb, a także podążania za nimi. Wreszcie seksualność - dziedzina, nad którą nieraz nie pracujemy, a której rozwój pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie i inne obszary życia.
W książce Sexy zaczyna się w głowie odnajdziesz mnóstwo cennych rad ekspertek, które zaprosiłyśmy do podzielenia się wiedzą i doświadczeniem. Poznasz historie z życia wzięte - o pracy nad samoakceptacją, samoświadomością, seksualnością. Nie zabraknie również ćwiczeń funkcjonalnych.
Mamy nadzieję, iż dostarczymy Ci nie tylko wiedzy i narzędzi, lecz także rozrywki. Poczuj chęć do zrobienia czegoś dla siebie, wygospodaruj przestrzeń na swoje potrzeby, przyjrzyj im się uważniej.
Tytuł Sexy rozpoczyna się w głowie. Samoakceptacja, samoświadomość, seksualność Autor Karolina Cwalina-Stępniak,Paulina Klepacz Wydawnictwo Sensus EAN 9788328366183 ISBN 9788328366183 Kategoria Poradniki\Motywacyjne liczba stron 240 Rok wydania 2020 Oprawa Miękka Wydanie 1
Dla wielu kobiet macierzyństwo jest niekończącą się frustracją, bezustanną walką ze stertami prania, stosami brudnych naczyń i z porozrzucanymi...24,95 zł
Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie niemało wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć...22,45 zł
Senior w rodzinie. Poradnik komunikacyjny Rozwój technologii i postęp w niemal wszelkich dziedzinach życia ułatwia nam funkcjonowanie w zglobalizowanym...22,36 zł
Tu Karola i Paula. Oddajemy w Twoje ręce naszą kolejną wspólną książkę. O czym tym razem piszemy? O ważnych - według nas wręcz kluczowych sprawach,...12,66 zł
Twój (Wasz) ślub już krótko! Kwestie formalne i obowiązki piętrzą się i zaczynają męczyć, prawda? Złap oddech!Dzięki książce „Twój ślub – optymistycznie"...20,87 zł
Opowieść o dwóch podróżach w indyjskie Himalaje, gdzie biją źródła jogi - filozofii życia, którą praktykują dziś ludzie na całym świecie. Omijając...26,50 zł
A potem żyli długo i szczęśliwie?Na początku jest perfekcyjnie. Zakochujecie się w sobie, trzymacie się za ręce, patrzycie sobie w oczy, oszałamiacie...32,44 zł
O medytacji i pożytkach, jakie płyną z jej praktykowania dla ciała i ducha, napisano setki książek. Można powiedzieć, że powstało tyle publikacji,...22,36 zł
Czy prawdziwa miłość istnieje$1081 Czy wierzysz, iż spotkasz wymarzonego rycerza, który zawładnie Twoim sercem i pozwoli Ci poczuć się najatrakcyjniejszą...61,34 zł
Mindfulness ― świadomie bądź tu i dzisiajW zalatanych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem,...26,50 zł
Cy wiesz, iż ruch to zdrowie$633 Oczywiście, że wiesz. Lecz nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na arcytrudne. I zajmują...16,96 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Sexy zaczyna się w głowie. samoakceptacja, samoświadomość, seksualność - karolina cwalina-stępniak, paulina klepacz - książka. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.