Jak zmienić swój charakter. pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość (Sensus)

Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak przystępne. Na podejmowane decyzje mogą wpływać przeróżne ograniczenia: przeszłość, środowisko kulturowe i społeczne i przekonanie, że osobowość jest wrodzona, stała i że jest się od niej zależnym. Ten pogląd wydaje się komfortowy, gdyż ponoszenie odpowiedzialności za własne decyzje bywa przerażające. Tyle iż bez tego nie można być wolnym człowiekiem.

W tej książce odnajdziesz naukowe dowody na to, że przekonanie o wrodzonej i niezmiennej osobowości jest krzywdzącym mitem. W rzeczywistości każdy może kształtować swoją osobowość, aby stać się takim człowiekiem, jakim chce być. I właśnie tutaj wyszukasz sprawdzone, sprawne strategie aktywnego dokonywania świadomych wyborów i wprowadzania do swego życia zmian, które świadomie uznasz za potrzebne. Dowiesz się też, jak działają krzywdzące schematy i wzorce, a także jakimi metodami można się ich pozbyć. Zawarte w tym przewodniku metody są funkcjonalne, oparte na wynikach badań naukowych i proste do wdrożenia. Sprawią, że nauczysz się stwarzać samego siebie - i tylko od Ciebie zależy, kim się staniesz i jakie rewelacyjne cele osiągniesz!

Tytuł Jak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość Autor Benjamin Hardy Wydawnictwo Sensus EAN 9788328380257 ISBN 9788328380257 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty ilość stron 304 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka Wydanie 1