Macierzyństwo bez lukru, lecz i bez dziegciu. Narodziny pierwszego dziecka są ważnym, ale i nieprzystępnym momentem w życiu kobiety. To prawdziwe trzęsienie ziemi, po którym nic już nie jest takie, jakie było wcześniej.
Zmienia się damskie ciało - czasem długo trzeba czekać, by wcisnąć się w dżinsy sprzed ciąży. Zmienia się wygląd - pomalowane paznokcie, zafarbowany odrost i szpilki stają się rzadkim luksusem. Zmienia się relacja z partnerem - dochodzą nowe obowiązki, dziecko skupia na sobie pełnię uwagi dwojga ludzi, którzy do tej pory mieli czas tylko siebie.
Zmienia się rytm dobowy - spokojnie przespane godziny są marzeniem. To realne życie. Jednak całkiem inaczej wygląda rzeczywistość kreowana poprzez media. Każdego dnia karmią nas one przekonaniem, iż macierzyństwo to bułka z masłem, pasmo podziwów i źródło nieustającej radości.
Staramy się temu sprostać, goniąc wciąż za byciem udoskonaloną matką. Za byciem matką znakomitą. To prawda, że każde dziecko potrzebuje bezpieczeństwa, miłości i wolności. Ale by mu je dać, sama najpierw musisz być dla siebie dobra.
Ta książka pomoże Ci się taką stać. Wzmocni Twoją wiarę w siebie i zaufanie do własnej matczynej mądrości. Dzięki niej wrzucisz na luz, porzucisz gonitwę za byciem matką genialną i staniesz się mamą w sam raz.
Przestaniesz się osądzać i krytykować. Zyskasz siłę do tego, by sprostać powszednim rodzicielskim wyzwaniom. Zaczniesz realizować własne cele i celebrować uważność. Zobaczysz, jak pozbyć się lęków, obaw i ciągłego poczucia winy.
Ujarzmisz złość i pokonasz frustrację. Dogadasz się z partnerem i nauczysz się odpuszczać, aby prawdziwie się radować nie tylko macierzyństwem, lecz po prostu życiem. Tytuł Mama w sam raz jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą Autor Joanna Kokoszkiewicz Wydawnictwo Sensus EAN 9788328349001 ISBN 9788328349001 Kategoria Poradniki\Rodzina i dziecko ilość stron 152 Rok wydania 2018 Oprawa Miękka Wydanie 1
"Kiedy ostatnio Twoja stopa stanęła w górach$106 Przypomnij sobie wakacje z rodzicami, szkolną wycieczkę, studencką wyprawę ze znajomymi, ostatni...11,44 zł
Książka "Coaching, kreatywność, zabawa. Narzędzie rozwoju dla pasjonatów i profesjonalistów", której autorem jest Maciej Bennewicz, mieści niezbędne...53,82 zł
"Lhotse (8516 m n.p.m.), czwarta góra świata, to trzeci ośmiotysięcznik zdobyty przez Monikę Witkowską. Stanęła na nim 16 maja 2019 roku. Książka,...33,49 zł
Usiądź wygodnie. Zamknij oczy. Odetchnij...Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości - te ponure stany od czasu do czasu dopadają każdego....21,99 zł
Kłopoty z karmieniem dzieci to dziedzina, w której niemal każdy rodzic ma do opowiedzenia swoje własne historie. Każdy z nas doświadczył jakichś...31,28 zł
Dziecko, które po powrocie ze szkoły od razu ląduje na kanapie albo fotelu z nosem w telefonie, to nie jest widok, jaki mama i tata lubią najbardziej....22,43 zł
Podstawowe wyposażenie coachaCoaching, mimo swej dużej i wciąż rosnącej popularności, nadal jest dziedziną nową, a przez to nieuporządkowaną....27,41 zł
Książka dla starych i młodych, aktywnych i biernych, tolerancyjnych i tych mniej sprężystych, akceptujących siebie oraz tych, którzy potrzebują...33,49 zł
Dale Carnegie był prawdziwym pionierem. Przyszedł na świat w ubogiej rodzinie, jednak dzięki pracowitości, mądrości i niezwykłej przenikliwości...27,41 zł
Pisanka do wyboru, do koloruNie od dziś wiadomo,znacznanoc jajkiem się toczy... Lecz nie takim zwyczajnym jajeczkiem nieozdobnym, a raczej barwną...13,60 zł
Czy zastanawiałeś się kiedyś nad tym, dlaczego jeden człowiek świetnie sprawdza się w roli menedżera, inny zaś nie jest w stanie przekazać podwładnym...52,86 zł
między partnerem, dziećmi i rodzicamiOddajemy Państwu drugie wydanie cieszącej się ogromnym powodzeniem książki Pawła Droździaka i Renaty Mazurowskiej...40,11 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Mama w sam raz Jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą,427KS. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.