Dziecko, które po powrocie ze szkoły od razu ląduje na kanapie albo fotelu z nosem w telefonie, to nie jest widok, jaki mama i tata lubią najszczególniej. Niestety, jest to widok dość powszechny - w erze Snapchata, TikToka, Instagrama na młodych (i nie tylko!) ludzi czeka dużo cyfrowych pokus dostępnych na jedno kliknięcie. Dobra wiadomość brzmi: tak nie musi być. Możemy zaszczepić w naszych dzieciach pasję odkrywania, sprawić, iż będą chciały aktywnie eksplorować otaczający je świat - przez sport, sztukę czy inną z setek przystępnych form aktywności.
Jednak bez udziału rodziców to się nie uda. Dzieci uczą się także poprzez naśladowanie, zatem ojciec zachęcający dziecko do ruchu będzie niewiele wiarygodny, jeśli sam siedzi na kanapie przed telewizorem. Zróbmy rachunek sumienia: ile razy w ciągu ostatnich dni aktywnie spędzaliśmy czas ze swoimi dziećmi? A przecież wspólne spędzanie czasu to najkorzystniejsza metoda namawiania do wartościowych zachowań.
Jak być dla dziecka wsparciem? Jak pomóc mu odkrywać i rozwijać pasje? Jak wspierać w działaniu i nie zniechęcać? Odpowiedzi na te i inne pytania udziela Jagoda Smoleńska, dziś psycholog sportu, a od najmłodszych lat aktywna zawodniczka. Używając przykładów ze świata sportu, podsuwa pakiet uniwersalnych rozwiązań, które z powodzeniem zastosujemy, niezależnie od tego, jakie zainteresowania dostrzegliśmy u naszych dzieci. Tylko nie zapominajmy o najważniejszym: przykład idzie z góry!
Jagoda Smoleńska - trenerka, psycholog sportu i ekspert HR. Członkini Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Zespołu ds. Psychologii Komisji Medycznej Polskiego Komitetu Olimpijskiego. W 2017 roku nominowano ją na psychologa PKOl. W swej pracy jest oparte na założeniach psychologii pozytywnej. Koncentruje się na poprawie skuteczności i wzrostu osiągnięć współpracujących z nią sportowców - zawodowców i amatorów. Zwraca uwagę na zachowanie równowagi pomiędzy sportem (pracą) i życiem prywatnym zawodników.
Tytuł mistrzowski rodzic Autor Jagoda Smoleńska Wydawnictwo Sensus EAN 9788328369726 ISBN 9788328369726 Kategoria Poradniki\Rodzina i dziecko liczba stron 120 Rok wydania 2021 Oprawa Miękka Wydanie 1
zdjęcia z duszą. Jak zostać fotografem z wizją Codziennie natrafiamy na ogromne ilości zdjęć w mediach internetowych, społecznościowych i tradycyjnych....44,99 zł
"Gdybym miał określić swoje życie dwoma słowami, byłyby to góra i dolina. Do dziś mam w pamięci żywy obraz naszego nauczyciela ze szkoły podstawowej...31,69 zł
Wymówki, usprawiedliwienia, pocieszacze. Słowa plastry przyklejane na obolałe poczucie własnej wartości, słowa zaklęcia, którymi chcemy odczarować...17,85 zł
W tej książce zostaniesz radośnie przeprowadzony poprzez kompletny cykl terapii „pieprzę to”. Dowiesz się, jak używać tych dwóch solidnych słów,...13,16 zł
Życie jest ładne, a Ty jesteś wyjątkowa!Ty jesteś kompletna. Ja jestem kompletna. Wszystkie jesteśmy kompletne - mamy w sobie cały pakiet narzędzi,...33,54 zł
"Powershift. Przeobraź dowolną sytuację, sfinalizuj dowolną transakcję i osiągnij dowolny cel nieistotne, czy chodzi o rozwijanie biznesu lub...37,21 zł
Zrób to inaczej niż inni! Każdy człowiek i każda organizacja mogą wyjaśnić CO robią. Niektórzy z nas potrafią pokazać CZYM różnią się od innych....31,85 zł
„Daj kopa" swemu ciału Zrób wiosenne porządki w swym organizmie, schudnij i poczuj się doskonale dzięki czemu prostemu i zrozumiałemu poradnikowi....19,70 zł
W każdym człowieku tkwi piękno, które można wydobyć na fotografii. Prawidłowe fotografie portretowe urzekają, przykuwają uwagę i budzą emocje...37,42 zł
Zamiast tych skrajności: zdrowy krytycyzm i refleksyjne myślenie. Takie właśnie podejście do spraw tego świata, pracy i życia osobistego oferują...19,93 zł
HEJTOHOLIK, CZYLI JAK ZASZCZEPIĆ SIĘ NA HEJT, NIE WPAŚĆ W PUŁAPKĘ OBGADYWANIA i NAUCZYĆ ZARABIAĆ NA TYCH, KTÓRZY CIĘ OCZERNIAJĄ Hejt do niedawna...25,29 zł
Dlaczego pewnych ludzi słuchamy jak zaczarowani, a przy innych zasypiamy po pięciu minutach? Może ci pierwsi mówią mądrzej? niebanalniej? A może:...32,58 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Mistrzowski rodzic. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.