Medytacja - psychologia jogi w praktyce (Galaktyka)

Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób konkretny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem. Pokazuje, iż medytacja jest ważną i nad wyraz {pomocn|przydatn)ą techniką, pozwalającą znaleźć wewnętrzny spokój we współczesnym otoczeniu pełnym napięć i pośpiechu.


Z książki Medytacja – psychologia jogi w praktyce dowiesz się:
– w jaki sposób dzięki praktyce jogi możesz rozwinąć swoją samoświadomość,
– czym jest medytacja i jak dokładnie wygląda,
– jak praktykować medytację,
– jaki jest psychologiczny wpływ mantr na naszą świadomość,
– jakie zmiany zachodzą w ludzkiej świadomości podczas praktykowania jogi.

Tytuł oryginału: Yoga Psychology
ISBN: 9788375796667
Kod paskowy: 9788375796667
Autorzy: Ajaya Swami
Tłumaczenie: Przywóski Łukasz
Rok wydania: 2018
Kod wydawcy: 23018
Miejscowość: Łódź
Liczba stron: 175
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Format: 13.5x20.5cm
Głębokość (mm): 15
Waga: 0.195
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka