Fenomen poranka - Hal Elrod (Galaktyka)

Hal Elrod - człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning - w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi.

Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluczem do szczęśliwszego, pełnego sukcesów życia. Miracle Morning to program 30-dniowej przemiany nawyków związanych z poranną rutyną, dzięki któremu nauczysz się, jak z radością zaczynać każdy dzień i stać się udoskonaloną wersją siebie.

Książka Elroda to zbiór sześciu sprawdzonych praktyk, zezwalających wspiąć się na wyżyny własnych możliwości we wszelkich aspektach życia. Nawet jeżeli od za każdym razem miałeś kłopoty z porannym wstawaniem i rozpoczynaniem dnia o wczesnej porze, po lekturze Fenomenu poranka, bez wątpienia uda ci się to zmienić.

Ta prosta metoda może w całości odmienić twój harmonogram dnia i uświadomić ci, że długie spanie wcale nie jest tym, czego potrzebujesz. Korzyści, jakich możesz oczekiwać po lekturze tej książki, to m.in.: o poranki wypełnione radosnym oczekiwaniem oraz energią do działania; o zmniejszenie stresu i łatwiejsze pokonywanie życiowych przeszkód; o lepsza kondycja fizyczna, a choćby redukcja wagi; o zwiększenie wydajności i koncentracji w pracy; o osiąganie lepszych wyników finansowych; o motywacja do realizacji wizji swego wymarzonego życia!

Może stoisz dzisiaj pomiędzy półkami w księgarni i pytasz sam siebie: czy wczesne wstawanie rzeczywiście może odmienić czyjeś życie$203 Tak! Diametralnie! Zapewniam cię - to nie są żadne frazesy. Przekonaj się sam i zostań szczęśliwym człowiekiem sukcesu.

Instrukcję odnajdziesz w tej książce. Polecam! Ilona Felicjańska, modelka, działaczka społeczna Kiedyś mawiano, że prawdziwym osiągnięciem w dziedzinie motywacji jest sprzedać lód Eskimosom. Hal przebija ten rekord - z wdziękiem i tupetem sprzedaje mi...

moje własne, cudowne poranki, które są dla mnie prawdziwym darem i naturalnym nawykiem od kilkudziesięciu lat. Dlaczego mu,,wybaczam", choć niespecjalnie cenię naszpikowane obietnicami poradniki motywacyjne$204 Ze względu na wagę sprawy - prawidłowy sen jest podstawą zdrowia i efektywności.

Wiem,dobry poranek może się stać źródłem mocy, a zły rozwalić resztę dnia. I choćby jeśli nie 95, jak obiecuje autor,nawet 5 procent,,sów" skorzysta z zawartych tu wskazówek i dołączy do grona,,skowronków", warto sięgnąć po tę książkę.

Jeżeli podobnie jak ja dostajesz wysypki na samą myśl o motywacyjnych wstępach, przejdź od razu od rozdziału 5, gdzie znajdziesz rewelacyjne porady, jak zainstalować w swym życiu rytuał dobrego poranka. A ta mikrokorekta może przynieść makroefekty w Twoim zarządzaniu sobą!

Jacek Santorski, założyciel Akademii Psychologii Przywództwa, autor bestsellerowej książki prawidłowe życie Poranki są dla mnie kwintesencją twórczej pracy i treningu. Nie ma nic przepiękniejszego niżeli bieg w lesie, przy wschodzącym słońcu i dźwiękach budzącej się przyrody.

To napędza. Ładuje akumulatory. Kiedy inni dopiero otwierają oczy, ja jestem już po treningu i porannej prasówce, z mnóstwem energii na cały dzień. Mam zupełnie inną pozycję startową. Wczesne wstawanie jest dla mnie synonimem sukcesu i skuteczności, a godziny pomiędzy 5 a 9 są najbardziej twórczym okresem całego dnia.

Szkoda go przespać.