Droga do bliskości. prawda, szacunek i trwała miłość w związku wyd. 2024 (Czarna owca)

Budowanie szczęśliwych zdrowych relacji to skomplikowany cykl wymagający zrozumienia siebie i drugiego człowieka. Najwięcej trudności sprawia nam znalezienie podłoża problemu którego korzenie niejednokrotnie tkwią w traumatycznych przeżyciach z dzieciństwa. Droga do bliskości jest wnikliwą analizą przyczyn nieudanych związków.
Autorka pokazuje tu poręczne wskazówki potrzebne w procesie samouzdrawiania. Korzystając z najnowszych metod terapeutycznych przykładów zaczerpniętych z życia, a także własnych doświadczeń - radzi jak się porozumiewać z partnerem w sposób wolny od strachu i stworzyć i podtrzymać zdrową relację bliskości.
Przedstawiony tu sprawdzony system wytyczania granic słuchania i mówienia pomoże czytelnikowi m.in. Podnieść samoocenę odzyskać równowagę emocjonalną poznać swoje konkretne i słabe strony a przeważnie nauczyć się rozumieć partnera.