klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To szczególnie użyteczny i funkcjonalny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie lekarzom, pacjentom i wszystkim, którzy interesują się wiedzą o tym, jak użyć potęgi skupionej świadomości w obliczu jednocześnie poważnych, jak i pomniejszych życiowych wyzwań.
Andrew Weil, lek. Med., autor książki Spontaniczne szczęście To nieprzeciętne,otrzymujemy nową i zaktualizowaną wersję klasycznej pozycji, która skłoniła tak wielu ludzi do wejścia na ścieżkę transformacji własnego umysłu i rozbudziła w nas zdolność dostrzegania ładna w każdej chwili, w każdym dniu naszego życia.
Oparte na pierwszym drugie wydanie bez dwóch zdań będzie cenione za cenny materiał źródłowy i przewodnik nowych pokoleń szukających mądrości ukazującej, jak odnaleźć pełnię życia i jak odnaleźć w nim spełnienie.
dr Diana Chapman Walsh, emerytowana prezes zarządu Wellesley College W zmienionym i rozszerzonym wydaniu swojego bezprecedensowego dzieła Życie, spektakularna katastrofa Jon Kabat-Zinn kreśli dla nas ścieżkę życia pełną niuansów, trosce o detale i nieprzerwanego zadziwienia.
Czerpiąc ze swoich długoletnich doświadczeń w pracy z tysiącami jednostkowych przypadków, łączy osobiste historie swoich podopiecznych z najnowszymi odkryciami, żeby nauczyć nas zastosowania inteligentnej świadomości w sposób, który radykalnie zmniejszy nasze obciążenie i pomoże nam odnaleźć radość choćby w najtrudniejszych chwilach życia.
Ta książka może zmienić twoje życie. Skorzystaj z zaproszenia! dr Clifford Saron, UC Davis Center for Mind and Brain, szef zespołu badawczego, The Shamatha Project Tytuł Życie, atrakcyjna katastrofa Autor Jon Kabat-Zinn Tłumacz Roman Skrzypczak Wydawnictwo Czarna owca EAN 9788381439381 ISBN 9788381439381 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty liczba stron 720 Rok wydania 2021 Oprawa Miękka Wydanie 4
W tej szczególnie aktualnej książce Gabor Maté przygląda się epidemii uzależnień trawiących nasze społeczeństwo. Autor odpowiada na pytanie,...37,49 zł
Myślicie, że w swym życiu intymnym osiągnęliście już maksimum rozkoszy? A może czegoś wam brakuje? Ta książka pomoże odkryć wam nowe ścieżki...26,85 zł
O wartości naszego życia stanowią w dużej mierze relacje z innymi ludźmi, związki z bliskimi osobami, które są źródłem wielu radości,ponadto...17,50 zł
Alexandra Horowitz, autorka bestellerowego poradnika Oczami psami, powraca z kolejnym tytułem. Tym razem znana badaczka i popularyzatorka wiedzy...26,85 zł
uznany terapeuta w dowcipny i ujmujący sposób pokazuje czytelnikom, jak dopuścić do głosu swoją erotyczną osobowość i uświadomić sobie swój seksualny...30,25 zł
Pierwsza na polskim rynku książka, która przełamuje tabu milczenia wokół aborcji."Książka o aborcji" rozwiewa mity narosłe wokół zabiegu przerywania...31,05 zł
Alexandra Horowitz, autorka głośnego bestsellera „Oczami psa", w swej nowej książce objaśnia nam, w jaki sposób psy postrzegają świat za pomocą...30,25 zł
Chińscy mistrzowie Tao utrzymywali, iż współżycie jest nie tylko źródłem rozkoszy i doświadczania bliskości,jeszcze drogą do długowieczności....30,25 zł
O czym myślą psy? Jak postrzegają świat i to dziwne zwierzę - człowieka? Jak to jest czuć zapach ludzkiego smutku i mijającego czasu? Dlaczego...33,62 zł
Książka pan multiorgazmiczny opiera się na liczących trzy tysiące lat praktykach seksualnych Wschodu. Do podobnych odkryć w dziedzinie seksu...29,87 zł
Szukasz naturalnego sposobu, aby wyglądać młodziej i czuć się zdrowiej? Poznaj jogę twarzy według autorskiej metody Danielle Collins – czołowej...30,25 zł
rewolucyjny sposób opanowania cukrzycy. Autorzy opracowali metodę, która może pomóc zwalczyć insulinooporność przy jednoczesnej poprawie ogólnego...33,62 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Życie, piękna katastrofa. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.