Autocoaching dla każdego. odnajdź swoje mocne strony i osiągnij zaplanowane cele

Zostań swoim najkorzystniejszym przyjacielem. Trenerem. Nauczycielem. I pomocnikiem

Coaching definiuje się jako interaktywny cykl rozwoju zawodowego lub osobistego. Sięgając po metody rodem z psychologii, coaching pomaga polepszać wyniki, osiągać cele i odpowiadać na ważne pytania związane z działaniem producenta, karierą albo życiem prywatnym. W procesie coachingowym uczestniczą przeważnie co najmniej coach i osoba, która jest "coachowana"...

A gdyby scoachować się samemu?

Gdyby tak, korzystając z fachowych i sprawdzonych narzędzi coachingowych, samemu udzielić sobie wsparcia? Dokonać analizy i diagnozy sytuacji, która sprawia problem? Odpowiedzieć sobie na pytanie o to, w jakim kierunku chce się iść, i po prostu w nim podążyć? Brzmi jak bajka? Tylko na początku. Autor tego podręcznika autocoachingu napisał go właśnie po to, aby udostępnić Ci trafny zestaw narzędzi, dzięki którym samodzielnie poradzisz sobie z wieloma problemami, jakie życie stawia przed każdym z nas. Oczywiście, ta książka nie zastąpi w pełni ani coacha, ani terapeuty, lecz stanie się - mamy nadzieję! - Twoim wsparciem w codziennych zmaganiach zawodowych i osobistych.