Eliksir Młodości i Płodności, jako witamina E. Jak odsunąć choroby i starość? Żyj dłużej i zdrowiej!
Witamina zwana „Eliksirem Młodości i płodności”, to nadzwyczajny obrońca przed starością. Rewelacyjnie pasuje do walki ze zgubnymi wolnymi rodnikami uszkadzającymi DNA w komórkach, wywołując mutacje i przeróżnego typu dolegliwości. Przy okazji warto wspomnieć, że zbilansowana dieta, która nie oszczędza na witaminie E, może skutecznie zmniejszać ryzyko zachorowania na nowotwór wątroby, prostaty i jelita grubego i na czerniaka. Czy nawet najzdrowsza dieta w dzisiejszych czasach, jest w stanie dostarczyć nam adekwatnych ilości witaminy E?
Najnowsze odkrycia przyczyniły się do zmiany dotychczasowych poglądów wielu lekarzy, którzy sądzili,korzystna dieta może dostarczyć wszystkich niezbędnych organizmowi elementów. Kiedy zbadano zawartość witaminy E w trzech dziennych posiłkach pracowników kawiarni w Narodowym Instytucie Zdrowia w USA, okazało się, iż jadłospis współczesnego człowieka nie gwarantuje odpowiedniej ilości witaminy E, nawet w wypadku racjonalnego żywienia. Co zatem może nam grozić w wyniki niedoborów witaminy E i jak można ją uzupełnić?
Ksiązka stanowi jeden z rozdziałów obszerniejszej całości materiału o dobroczynnym działaniu witaminy E.
Spis streści:
Starzejące się społeczeństwo XXI wieku
Kiedy rozpocząć pracę nad własnym organizmem?
Spowalnianie procesów starzenia się
Co zjadać, żeby witaminę E „zajadać” każdego dnia?
Witamina E jako przeciwutleniacz.
Działania przeciwzakrzepowe witaminy E i udoskonalające krążenie krwi.
Układ krążenia a spektakularna, młoda i zdrowa skóra.
Ujędrnianie wszelkich mięśni w organizmie człowieka.
dobre funkcje śledzionej w obecności witaminy E w organizmie.
Jakim schorzeniom może uniemożliwiać witamina E?
adekwatna dawka witamina E
O autorze:
Dr Renata Zarzycka, jako akredytowany Coach, Mediator i Negocjator, posiada tytuł doktora Komunikacji Społecznej i Nauki o Mediach, uzyskany w 2021 na...
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Eliksir Młodości i Płodności. Witamina E. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.