Wypełnić pustkę. Pokonaj skutki zaniedbania emocjonalnego z dzieciństwa (E-book)

To książka o tym, czego zabrakło Ci w dzieciństwie, jakie są tego konsekwencje w dorosłym życiu i co możesz zrobić, żeby uporać się z emocjonalnymi blokadami.

Wspomnienia z dzieciństwa to niemal dla wszystkich nad wyraz drażliwy temat. Nasz charakter kształtują jednocześnie rodzinne wakacje, sukcesy w nauce, przyjaźnie jak i konflikty, rywalizacja między rodzeństwem, problemy w szkole, czy tragiczne zdarzenia. Niektórzy z nas mają na dodatek poczucie, iż w ich życiu coś się nie zdarzyło albo czegoś im zabrakło.

dużo osób (pozornie szczęśliwych) w głębi duszy nie czuje spełnienia albo więzi z otoczeniem. Stawiają sobie pytania: czy mogę czuć się szczęśliwszy?, dlaczego nie osiągnąłem więcej?, czego mi brakuje? nieraz te pytania zadają ludzie przekonani, iż mieli szczęśliwe dzieciństwo i kochających, a także troskliwych rodziców. Czy na pewno tak było?

Z poradnika dowiesz się m.in.:

– czym jest zaniedbanie emocjonalne,

– jakie mogą być warianty rodzicielstwa,

– co czuje dorosłe dziecko zaniedbane emocjonalnie w dzieciństwie,

– jak poradzić sobie w dorosłym życiu i zaopiekować się sobą,

– dlaczego akceptowanie i wyrażanie uczuć i rozpoznawanie własnych emocji w relacjach z innymi jest ważne,

– jak przerwać cykl zaniedbania emocjonalnego i stać się wystarczająco prawidłowym rodzicem.

Jonice Webb wykorzystując przykłady z życia pacjentów zmagających się z lękami, smutkiem, czy poczuciem pustki, przybliża temat zaniedbania emocjonalnego. Proponuje jeszcze mocne rozwiązania problemów osób, które go doświadczyły.

Jonice Webb

Jest doktorem psychologii klinicznej i od 1991 roku posiada licencję na prowadzenie praktyki. Ma wielkie doświadczenie w badaniach naukowych, testach psychologicznych i psychoterapii. W trakcie swojej kariery Webb pełniła funkcję kierowniczki trzech pokaźnych klinik ambulatoryjnych. Obecnie prowadzi prywatną praktykę psychoterapeutyczną w Lexington w stanie Massachusetts, specjalizującą się w terapii par i młodzieży. Jonice Webb mieszka aktualnie w okolicach Bostonu z mężem i dwójką dzieci.