Kompleksowy program, który pomoże ci uzdrowić i zregenerować jeden z najbardziej obciążonych obszarów w twoim ciele. Zadbaj o swoje jelita (nazywane także drugim mózgiem), a raz na za każdym razem pożegnasz się z niestrawnością, zmęczeniem, bezsennością i innymi schorzeniami.
Jak przekonuje Alejandro Junger, zdrowe jelita to prosta droga do długookresowego zdrowia. Dlaczego? Bo to właśnie ten niezwykły, składający się ze stu milionów komórek nerwowych układ odpowiada za stan naszego zdrowia i naszych emocji.
Jeśli nie funkcjonuje on jak należy, ekspresowo zaczynamy odczuwać tego skutki. Dieta Clean Gut, czyli czas na detoks jelit Oczyścić jelita z nagromadzonych toksyn i odzyskać równowagę pomóc może autorska dieta Clean Gut, oparta na czterech prostych zasadach: usuwaj, zastępuj, zaszczepiaj i naprawiaj i podzielona na dwie fazy.
Pierwsza z nich to 21-dniowa dieta oczyszczająca, składająca się z potraw lekkostrawnych i wykluczająca pokarmy, które mogą prowadzić do zaburzenia pracy jelit. Druga to 7-dniowy cykl wprowadzania zróżnicowanych produktów do codziennej diety i obserwacja, które z nich służą twoim jelitom, a które szkodzą.
W ten sposób prosto uzdrowisz i zregenerujesz jeden z najmocniej obciążonych i najciężej pracujących układów w twoim organizmie. RECENZJE: Mój lekarz rodzinny, Alejandro Junger, rozumie zdrowie dosłownie od podszewki!
Jego znakomity program Clean odmienił moje życie, a jego nowy program zmienił mój sposób pojmowania równocześnie choroby, jak i zdrowia. Program Clean Gut jest odkrywczy i odmładzający. - Gwyneth Paltrow Doktor Alejandro Junger – lekarz medycyny poręcznej, kardiolog i internista.
Ukończył podyplomowe szkolenie z zakresu chorób wewnętrznych w NYU Downtown Hospital. Wiedzę z zakresu medycyny wschodniej zdobył w Indiach. W diecie Clean Gut zbratał mądrość medycyny Wschodu z naukowymi metodami Zachodu, wytwarzając kompleksowy program odnowy organizmu.
Porażka nie będzie całkowitą porażką, jeśli czegoś się dzięki niej nauczysz. Miałeś kiedyś poczucie, że rodzice czy nauczyciele stawiają ci niesamowicie...34,48 zł
Kompleksowy program, który pomoże ci uzdrowić i zregenerować jeden z najszczególniej obciążonych obszarów w twoim ciele. Zadbaj o swoje jelita...37,07 zł
-KSIĄŻKA I GRA W JEDNYM- Karty do gry znajdują się w środku książki. Jeśli potrzebujesz uzupełniającej talii kart możesz pobrać ją -TUTAJ- To,...47,44 zł
Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz ograniczyć...31,88 zł
Instynkt, przeczucie, fizyczne doznania albo sen – jeśli chcesz powiększyć odporność, ułatwić sobie zmianę diety, podjęcie aktywności fizycznej...43,10 zł
W jaki sposób szacunek, empatia i mądre wyznaczanie granic pomagają wychowywać uważne, samodzielne i szczęśliwe dzieci. Sarah Ockwell-Smith obala...43,10 zł
Tytuł Miłość 80/80. Nowy model udanego związku. Autorzy Nate Klemp, Kaley Klemp Wydawnictwo Laurum Lektorzy Ewa Wodzicka - Dondziłło ISBN 978-83-8231-043-6...38,02 zł
Jak dorastać w ekstrawertycznym świecie? Pamiętaj, że spokojny temperament to ukryta supermoc! Introwertycy dokonują niewiarygodnych wyczynów...38,80 zł
UWAGA!!! artykuł cyfrowy! - Wysyłany po zakupie bezpośrednio na maila "bezprecedensowy paradygmat przywództwa, relacji i życia możliwością Nieskończone...47,44 zł
WSTĘP: Janina Bąk Przeczytajcie więc tę książkę, a następnie idźcie brylować na spotkaniach towarzyskich i zawodowych, jako te najzabawniejsze,...34,48 zł
Nasza obsesja na punkcie nieustającego szczęścia nie sprawia, iż jesteśmy szczęśliwi, zdrowi ani spełnieni. Autorka światowego bestsellera Ciszej...43,10 zł
Dr Kshirsagar: Opowiedz mi swój dzień, a powiem ci, czy jesteś zdrowy. Złe nawyki, takie jak opuszczanie posiłków, nieregularne ćwiczenia fizyczne...43,10 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Dieta oczyszczająca jelita. przełomowy program clean gut. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.