Dieta dla serca i układu krążenia (Astrum)

Czy można ustrzec się przed chorobami serca i miażdżycą? Jak walczyć z nadciśnieniem? Co robić,ograniczyć ryzyko kolejnego zawału? dużo osób codziennie zadaje sobie podobne pytania, nie znajdując jednak prostej i satysfakcjonującej odpowiedzi. Niestety, niejednokrotnie też bywa, iż takowej odpowiedzi nie znają osoby z dolegliwościami ze strony układu krążenia. Dlatego także Małgorzata Borgman podjęła się próby stworzenia dostępnego poradnika na temat w profilaktyce chorób serca najważniejszy - żywienia. W książce swej klarownie opisała podstawowe choroby serca i układu krwionośnego, przedstawiła stosowne wskazówki (nakazy, a także zakazy) dietetyczne i - co wyraźne - podała atrakcyjne przepisy na potrawy polecane osobom z poszczególnymi schorzeniami (uzupełniając je informacjami na temat liczby kalorii) oraz umieściła aneks omawiający lecznicze parametry ziół. Słowem, Dieta dla serca to znakomite, choć niewielkie, kompendium wiedzy na temat odżywiania i to jednocześnie dla osób zdrowych, jak i chorych.