Pozytywne emocje (E-book)

Odkryj moc pozytywnego nastawienia!

Nasze życie emocjonalne jest niezwykle bogate i niezwykle zmienne. Jeśli stale jesteśmy poddawani negatywnym emocjom, pogorszy się nasze samopoczucie.

Z kolei pozytywne, odżywcze emocje polepszają nasze relacje, zdrowie fizyczne i zdolności poznawcze. Dostarczają także kreatywnych rozwiązań. Rozszerzają naszą zdolność myślenia i działania, a także powodują, że ładujemy baterie i lepiej funkcjonujemy, gdy spotyka nas coś złego.

przede wszystkim pozytywne emocje sprawiają, że się uśmiechamy i stajemy bardziej towarzyscy. Otoczenie postrzega to jako zaproszenie do zbliżenia się i chęć nawiązania z nami relacji. Ten, kto potrafi w taki sposób reagować, staje się osobą powszechnie uwielbianą.

Emocje, które pomogą odmienić twoje życie:

• Miłość

• Optymizm

• Zaufanie

• Wiara

• Entuzjazm

• Rozrywka

• Przyjemność

• Spokój

• Radość

• Flow: stan przepływu.