Pić czy nie pić? Co nauka mówi o wpływie alkoholu na zdrowie

„Pić albo nie pić” to nieszablonowa książka, napisana przez naukowca i zakorzeniona w 40-letnich badaniach medycznych i użytecznym doświadczeniu w leczeniu pacjentów. Profesor David Nutt przebija się przez powszechne stereotypy, by wyjaśnić długo- i krótkoterminowe skutki picia alkoholu. Powoduje,niełatwa nauka staje się prosta. Zabiera czytelników w fascynującą podróż do wnętrza ciała i mózgu od pierwszego łyka. Tłumaczy, co naprawdę oznacza „odpowiedzialne picie”, w przekonujący i zrozumiały sposób opisuje, jak wpływa ono na nasze zdrowie – samopoczucie i dobrostan psychiczny, regularność snu, hormony, płodność… To wiedza potrzebna do tego, żeby podejmować racjonalne, świadome decyzje dotyczące naszej konsumpcji tej nieustająco modnej używki.

Uwaga, po przeczytaniu tej książki, możesz już nigdy nie sięgnąć po alkohol!