Zwalczanie Agresji: Narzędzia i Praktyczna Pomoc

Książka to przewodnik dla tych, którzy zmagają się z agresją oraz dla osób z otoczenia, które chcą pomóc. Ukazuje oznaki agresji, pomaga rozpoznać i radzić sobie z narastającym konfliktem. Zaproponowane strategie i techniki komunikacyjne pomagają w wydajnym zarządzaniu emocjami, a także konstruktywnym rozwiązywaniu sporów. Książka proponuje także pomoc dla osób borykających się z własną agresją, nakłaniając do empatycznej komunikacji i rozwiązywania konfliktów. Książka wytworzona przy pomocy AI.