Nawyki. Jak kształtować dobre i pozbywać się złych. Praktyczny poradnik dla osób, które chcą zmienić swoje życie

"Nawyki. Jak kształtować korzystne i pozbywać się złych. Ergonomiczny poradnik dla osób, które chcą zmienić swoje życie".

Chcesz schudnąć, zacząć ćwiczyć, nauczyć się nowego języka, być bardziej efektywnym w działaniu, poprawić swoje relacje w pracy lub w związku?

Jeśli tak, to ta książka jest dla Ciebie!

W "Nawykach" wynajdziesz szereg funkcjonalnych podpowiedzi, który pomogą Ci kształtować korzystne nawyki i pozbyć się złych. Autor, Krzysztof Warszawski, w oparciu o najnowsze badania światowej sławy naukowców, demonstruje sprawdzone metody, które pomogły już tysiącom ludzi zmienić swoje życie. Jednocześnie książka napisana jest lekkim, zrozumiałym dla kazdego językiem.

• Przeczytaj czym są nawyki i jak działają - z teoretycznej i poręcznej perspektywy.
• Poznaj funkcjonalne kroki, które pomogą Ci zbudować nowe nawyki.
• Wybróbuj sposoby na pozbycie się złych nawyków.
• Skorzystaj ze strategii, które pomogą Ci utrzymać nowe nawyki.

Jeśli chcesz osiągnąć swoje cele i zmienić swoje życie, to "Nawyki" są ebookiem, którą musisz przeczytać!

W "Nawykach" odnajdziesz nie tylko teoretyczne wyjaśnienia,z zasady ergonomiczne wskazówki, które możesz od razu zacząć stosować w swym życiu. Autor podpowie Ci jak osiągnąć swoje cele, takie jak: odchudzanie, aktywność fizyczna, nauka języków obcych, rozwój kariery zawodowej, poprawa jakości relacji zawodowych i osobistych.

Cały dochód ze sprzedaży tego ebooka WydawnictwoAutorskie.pl przeznacza na stworzenie wyjątkowego miejsca na wsi, poświęconego książce.