Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej

Jak osiągnąć szczęście i równowagę w świecie nieprzerwanej presji bycia świetnym?

Obrazy doskonałego życia bombardują nas z reklam, filmów i mediów społecznościowych. Ciągła rywalizacja w pracy, porównywanie się z innymi w życiu prywatnym i ogólna obsesja społeczeństwa na punkcie nieprzerwanego rozwoju i doskonalenia się prowadzą do wypalenia zawodowego i depresji. Zamiast radować się życiem, odczuwamy frustrację, z powodu tego, czego nie mamy, jak nie wyglądamy i czego nie osiągnęliśmy w życiu.

Thomas Curran ukazuje w swej niebanalnej i niezwykle aktualnej książce, jak presja perfekcjonizmu przyczyniła się do wzrostu niezadowolenia i niepewności w społeczeństwie. Analizuje to zjawisko,korzystając jednocześnie z wyników badań psychologicznych i socjologicznych, informacji ekonomicznych i teorii naukowych, jak i z historii realnych ludzi. A z reguły wskazuje, w jaki sposób możemy oprzeć się tej presji i zacząć odczuwać większą radość i satysfakcję ze swojego życia, a także zaakceptować swoją piękną, choć niedoskonałą osobę.