Bioenergetyka (Czarna owca)

Bioenergetyka to przełomowa terapia, która używa języka ciała do uzdrawiania problemów umysłu. Alexander Lowen, twórca i popularyzator tej metody, postrzega życie jako nieustanny przepływ energii i emocji między poszczególnymi częściami ciała. W tej książce omawia kluczowe zagadnienia bioenergetyki, takie jak język ciała, typologia ludzkich charakterów, autoekspresja i spontaniczność. Wyjaśnia także, jak podnieść jakość życia i uczynić je pogodniejszym dzięki zrozumieniu swojego ciała i tego, w jakim stopniu zależą od niego nasze emocje, odczucia, a choćby myśli.

Rozważaniom tym towarzyszą ilustrowane opisy ćwiczeń i procedur bioenergetycznych z powodzeniem używanych poprzez autora. Lowen przekazuje także wskazówki, jak przypasować nowoczesnanie w zależności od rodzaju pacjenta. To użyteczne podejście pozwala odbiorcy zyskać pewność siebie, swobodę, a także pogodę ducha.

Alexander Lowen(1910-2008) to amerykański psychoterapeuta, ojciec bioenergoterapii. Początkowo uczeń Wilhelma Reicha, po ukończeniu studiów medycznych na Uniwersytecie w Genewie zaczął rozwijać wraz z Johnem Pierrakosem własne podejście terapeutyczne. Bioenergetyce (zwanej też analizą bioenergetyczną) poświęcił ponad sześćdziesiąt lat życia. Lowen napisał kilkanaście książek szanowanych przez specjalistów i pasjonatów na całym świecie. Był założycielem Międzynarodowego Instytutu Analizy Bioenergetycznej.

Tytuł Bioenergetyka Autor Alexander Lowen Tłumacz Paweł Luboński Wydawnictwo Czarna owca EAN 9788382527230 ISBN 9788382527230 Kategoria Nauki humanistyczne\Psychologia ilość stron 376 Rok wydania 2023 Oprawa Miękka Wydanie 1