funkcjonalny podręcznik opracowany przez największe autorytety nurtu CBT Zaburzenia lękowe należą do najmocniej powszechnych zaburzeń psychicznych - trwale uczucie niepokoju, zamartwianie się czy ataki paniki w widoczny sposób ograniczają komfort życia. Niniejsza książka, napisana przez wybitnych specjalistów w dziedzinie terapii poznawczej, pomaga w zrozumieniu własnego lęku i stopniowej zmianie sposobu myślenia, a w rezultacie w odzyskaniu prawidłowego samopoczucia i równowagi psychicznej. Pozycja ta, dzięki przystępnemu językowi i licznym, poręcznym poradom, sprawdzi się nieprzeciętnie jako lektura samopomocowa. Będzie także stanowić idealne uzupełnienie biblioteczki psychoterapeutów i klinicystów -bardzo prowadzących terapię zaburzeń lękowych, a także zainteresowanych nurtem CBT - dostarczając materiałów przydatnych do pracy z pacjentem. Ten użyteczny podręcznik wytwarzano, opierając się na wieloletnim doświadczeniu klinicznym. Zawarte w nim kwestionariusze, ćwiczenia i przykłady pomagają w sprawnym ograniczeniu lęku - w szczególności panicznego, społecznego i uogólnionego. Uczą, w jaki sposób rozpoznawać czynniki, które go uruchamiają; pokazują jak pozbyć się natrętnych myśli i oderwanych od rzeczywistości przekonań leżących u jego podstawy, pozwalają poczuć się bezpieczniej w stresujących okolicznościach i stawić czoła sytuacjom wywołującym panikę. „dokonaj zakupu ten nieoceniony podręcznik, gdy będziesz gotów rzucić wyzwanie lękowi i zrobić wszystko, by się z nim uporać. Clark i Beck to wybitni znawcy terapii poznawczej pozwalającej osiągnąć najwyższe na świecie wskaźniki produktywności w leczeniu lęku. Masz teraz okazję skorzystać z porad wybitnych fachowców, dążąc do spokojniejszej, szczęśliwszej przyszłości". Dr Christine A. Padesky, współautorka książki Umyśl ponad nastrojem David A. Clark, doktor psychologii i profesor na Uniwersytecie w Nowym Brunszwiku w Kanadzie. Jest powszechnie lubianym autorytetem w dziedzinie terapii poznawczo-behawioralnej lęku i depresji oraz autorem licznych książek. Aaron T. Beck, twórca terapii poznawczej, badacz, pedagog i praktykujący psychiatra. Jest emerytowanym profesorem psychiatrii Wydziału Medycznego Uniwersytetu Pensylwanii i prezesem Instytutu Terapii Poznawczo-Behawioralnej Becka. Autor i współautor licznych publikacji - pięć z nich ukazało się nakładem Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego.
- Autorzy: Clark David A., Beck Aaron T.
- Format: 21.0x28.5cm
- ISBN: 9788323343660
- pojemność: 304
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2020
- Rok wydania: 2018
- Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Drugie wydanie sprawdzonego podręcznika, który pomógł już dziesiątkom tysięcy osób odzyskać kontrolę nad nieprzewidzianymi wahaniami nastroju...39,99 zł
Praca ta jest szczególnie ciekawą pozycją w literaturze naukowej dotyczącej problemów zaburzeń odżywiania się. Jest ciekawa jako źródło wiedzy...37,99 zł
użyteczny podręcznik opracowany przez największe autorytety nurtu CBT Zaburzenia lękowe należą do najszczególniej powszechnych zaburzeń psychicznych...53,99 zł
Jeżeli ktoś bliski, nasz krewny lub przyjaciel, zachoruje na chorobę psychiczną, czujemy się całkiem bezradni. Może się choćby wydawać, iż ta...22,26 zł
Poznaj wyniki rewolucyjnego badania nad rozwojem osoby. Proces kształtowania się osobowości intryguje badaczy rozwoju, klinicystów, a także psychologów....47,99 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Zaburzenia lękowe. podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.