Jeżeli dotychczasowa historia XXI wieku czegoś nas uczy, to przede wszystkim tego, że jedyną pewną rzeczą jest zmiana. Rzeczywistość podąża w niespodzianych kierunkach, nie oglądając się na przewidywania futurologów. Na dodatek mózg współczesnego człowieka jest nieprzerwanie bombardowany informacjami i bodźcami. Czy da się w takich warunkach utrzymywać skuteczność intelektualną na stałym, wysokim poziomie?Stop. To nie jest należycie postawione pytanie. TRZEBA dbać o produktywność intelektu, tego konkretnego narzędzia, w które wyposażyła nas natura. Dostosowywanie się do nowości, ciągłe uczenie się nowych rzeczy, zdobywanie świeżych umiejętności - to codzienność człowieka XXI stulecia. W świecie, w którym najwyżej premiowane są sprężystość i kreatywność, efektywny umysł jest wyjątkowo potrzebny.Aby utrzymać intelekt w wysokiej formie przez długie lata, najlepiej wspierać jego działanie systematycznym i należycie zaplanowanym treningiem. Właściwie przypasowane ćwiczenia uaktywnią obszary mózgu odpowiedzialne za procesy poznawcze, pozwolą zwalczyć stres i rozszerzyć samoświadomość. Paulina Mechło i Olga Geppert, autorki bestsellerowych pozycji poświęconych treningowi intelektu, w swej najnowszej książce prezentują właśnie takie - świeże, przypasowane do wymogów współczesności - spojrzenie na intelekt. Proponowane poprzez autorki ćwiczenia rozwijają sześć kluczowych obszarów funkcjonowania intelektualnego: koncentrację, kreatywność, język, pamięć, wiedzę, emocjonalność i uważność. Dzięki pracy nad nimi będziesz gotów na intelektualny podbój świata - i żadne wyzwanie współczesności nie będzie dla Ciebie zbyt obfite!
Droga do sukcesu zaczyna się w ludzkim umyśle. Mistrzowie sportu, legendarni wojownicy, gwiazdy biznesu czy politycy szerokiego formatu — wszyscy...35,04 zł
Pink, znikomy niebieski stwór, jedno ucho ma krągłe, a drugie trójkątne. Uwielbia swych przyjaciół, babeczki bananowe i grę na ukulele. Nie lubi...33,15 zł
Czy potrafisz wyobrazić sobie swoje życie bez alkoholu? Co wtedy odczuwasz? Czy obawiasz się o kontakty towarzyskie, relacje zawodowe, a może...43,08 zł
Współczesność przynosi ogromne możliwości i... Pokusy. Mnogość jedzenia, fascynujący świat mediów cyfrowych, możliwość wybierania z tysięcy ofert...46,06 zł
Czy zdarza Ci się w towarzystwie jakiejś osoby czuć się źle? Doświadczać przy niej dyskomfortu, skrępowania, emocjonalnego wyczerpania i myśleć...46,06 zł
Istnieją szczęśliwcy, którzy wiodą perfekcyjne życie. Przyciągają innych urokiem osobistym, są pogodni, promienni, momentalnie zjednują sobie...38,61 zł
- To jest Pink. Cześć, Pinku!- Cześć.- Pink jest...- Możesz przestać o mnie mówić? Proszę.- poprawnie. Już przestaję. Widzę, iż to cię złości.Faktycznie,...33,15 zł
Nauczanie bywa traktowane jak powołanie. Młodzi nauczyciele rozpoczynają pracę w szkole z myślą, iż zmienią świat na ulepszone. Momentalnie się...59,56 zł
Czy nie odnosisz wrażenia, iż świat z dnia na dzień staje się coraz głupszy i gorszy? Widać to w mediach i na ulicach. Tak, masz rację, nigdy...37,92 zł
Kiedy budzą się geniusze... Zastanawiasz się, jak wyglądałoby Twoje życie, gdybyś urodził się geniuszem? Może wówczas udałoby Ci się stworzyć...43,58 zł
Rozwijanie własnej kariery można rozumieć na niemało sposobów - może to być osiąganie coraz wyższych stanowisk kierowniczych lub budowanie silnej...35,34 zł
Relacja z dorastającym dzieckiem jest ogromnym wyzwaniem dla wielu dorosłych? zwyczajnie nie jesteśmy do roli rodziców przygotowani! Młodym,...43,58 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Trenuj swój intelekt. rozwiń pamięć, koncentrację, kreatywność i uważność w 31 dni. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.