Jesteś na diecie ketogenicznej albo planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, aby Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję pod względem smaku i rozmaitości potraw - to książka dla Ciebie! Maria Emmerich udowadnia, iż niskowęglowodanowy i wysokotłuszczowy jadłospis może być dobry i atrakcyjny dla każdego, w tym dla osób odżywiających się w standardowy sposób. Odczarowuje dietę ketogeniczną i prezentuje, iż można w jej ramach z powodzeniem jednoczyć smak, zdrowie i zasobność części.
To zbiór cennych, funkcjonalnych porad. Jakie komponenty dobierać do poszczególnych dań? Na co zwracać uwagę podczas zakupu produktów? W jaki sposób przyrządzać posiłki? To tylko przykładowe pytania, na które autorka udziela wyczerpujących odpowiedzi w zrozumiałej, dostępnej formie. Skorzystaj z jej wiedzy i doświadczenia, jeżeli chcesz urozmaicić swoją dietę ketogeniczną i poznać przepisy na smaczne i zdrowe potrawy.
Książka gromadzi:
- 175 przepisów na smaczne i zdrowe dania ketogeniczne
- porady dotyczące przygotowywania niskowęglowodanowych posiłków i doboru części
- zestawienia produktów spożywczych polecanych osobom na diecie ketogenicznej
Tytuł Twoja kuchnia w wersji keto Autor Maria Emmerich Wydawnictwo Sensus EAN 9788328389892 ISBN 9788328389892 Kategoria Literatura, Kulinaria liczba stron 376 Format 260x196 mm Rok wydania 2023 Oprawa broszurowa
Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, aby Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję...55,99 zł
Liczne autorytety w dziedzinie dietetyki przekonują, że dieta ketogeniczna jest naukową metodą redukcji stanów zapalnych, poprawy równowagi hormonalnej,...37,99 zł
Jesteś na diecie ketogenicznej lub chcesz na nią przejść, ale brakuje Ci czasu na przygotowywanie posiłków? Z podobnym problemem zmaga się mnóstwo...29,99 zł
Oto jedyna książka o diecie, którą musisz przeczytać Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo ale o niej...37,99 zł
Uzależnienie od cukru rujnuje zdrowie. Pierwsze, co rzuca się w oczy, to nadwaga, a nawet chorobliwa otyłość. Cierpią stawy, kręgosłup, wątroba...55,99 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Twoja kuchnia w wersji keto. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.