Odżywianie według pięciu przemian. jak w przyjemny i radosny sposób wzmacniać zdrowie, chęć do życia i miłości (Ravi)

Czy pożywienie może nie tylko zapewniać nam przetrwanie, ale także wzmacniać nasz system opornościowy i posiadać dobroczynny wpływ na naszą psychikę? Jeśli odżywiamy się według tradycji Pięciu Przemian, to odpowiedź brzmi „tak". Kuchnia Pięciu Przemian, wywodząca się wprost z klasycznej medycyny chińskiej, jest oparte na potencjale energetycznym poszczególnych produktów spożywczych i wspiera kluczową dla zdrowia równowagę między elementami yin i yang. Gdy ta równowaga zostaje zachwiana, dopada nas sporo dolegliwości, m.in. Zaburzenia koncentracji, zmęczenie, niepohamowana ochota na słodycze czy oziębłość seksualna. Dzięki tej książce nauczysz się, jak przywrócić utraconą stabilność organizmu, komponując posiłki w tzw. Cyklu odżywczym Pięciu Przemian (Drzewo, Ogień, Ziemia, Metal, Woda), i wprowadzisz do swej kuchni zdrowie, witalność i radość życia. Tytuł Odżywianie według Pięciu Przemian. Jak w błogi i radosny sposób wzmacniać zdrowie, chęć do życia i miłości Autor Barbara Temelie Tłumacz Tomasz Twardowski Wydawnictwo Ravi EAN 9788396079336 Kategoria Kuchnia,diety\Diety i zdrowe żywienie ilość stron 208 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka Wydanie 1