Była sobie odporność. jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego i wreszcie przestać chorować (Znak Literanova)

bezprecedensowy poradnik o niepodatności nieraz łapiesz infekcje i przeziębienia? Alergie skutecznie uprzykrzają ci życie? Bliska osoba walczy z chorobami autoimmunologicznymi? A przecież są szczęściarze, którzy nigdy nie chorują.

Jaki jest ich sekret? Układ odpornościowy wymaga delikatnej równowagi i adekwatnego traktowania. Dr Jenna Macciochi, immunolożka z ponad 20-letnim doświadczeniem, wyjaśnia, jak naprawdę działa ten trudny mechanizm, demonstruje sposoby na wspieranie jego pracy, a przy okazji obala niemało zgubnych, pseudonaukowych mitów.

• Dlaczego „zwiększanie” wytrzymałości suplementami to nie najlepszy pomysł?• Jak chronić się przed wirusami?• Czy szczepionki działają?• Co posiadają ze sobą wspólnego zdrowie psychiczne i infekcje? precyzyjne, eksperckie porady, wiedza naukowa i jej praktyczne użycie sprawiają, iż Była sobie oporność to jeden z najpotrzebniejszych poradników medycznych.

Dowiedz się, jak dbać o swoją wytrzymałość, pokonaj choroby i ciesz się zdrowym życiem! Dr Jenna Macciochi – autorytet w dziedzinie badań nad układem niepodatnościowym, immunolożka z ponad 20-letnim doświadczeniem poręcznym i naukowym.

Bada wpływ stylu życia na nasz układ odpornościowy, ogólne zdrowie, a także podatność na zachorowanie. Tytuł Była sobie oporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu wytrzymałościowego i wreszcie przestać chorować Autor Jenna Macciochi Tłumacz Monika Skowron Wydawnictwo Znak Literanova EAN 9788324072637 ISBN 9788324072637 Kategoria Poradniki\Sport i zdrowie ilość stron 368 Rok wydania 2020 Oprawa Miękka Wydanie 1