Każdy chce wyglądać szczupło, modnie i niebanalnie - słowem przepięknie. I to bez względu na wiek. Jak to zrobić? To proste, starczy pozbyć się kilku zbędnych kilogramów. Kobiety zastanawiają się często, dlaczego nie potrafią zrzucić tego zbędnego tłuszczu mimo biegania po sklepach, sprzątania domu i wielu innych czynności, które wykonują każdego dnia. Zapominają, iż organizm prędko przyzwyczaja się do określonych czynności i potrafi oszczędnie wydzielać energię potrzebną do ich wykonania. Dlatego, aby zadbać o przyspieszenie przemiany materii, należy wybrać inny typ aktywności fizycznej i zmienić nawyki żywieniowe. Każda dieta może być dobra i produktywna, pod warunkiem, iż będzie zapewniała mały bezpieczny dopływ energii w trakcie odchudzania, przy zachowaniu właściwego stosunku podstawowych składników odżywczych i dostarczania niezbędnych ilości witamin i soli mineralnych. Jednak to, co służy jednej osobie, nie zawsze pomaga drugiej, dlatego tak ważne jest wybranie i używanie właściwej diety. Przed Państwem książka DIETY ODCHUDZAJĄCE, w której autorka - Ewa Stacewicz - przedstawiła różne sposoby na szybką utratę kilku kilogramów nieskomplikowane w przygotowaniu przepisy na dania dietetyczne, które pomogą w procesie odchudzania. Powodzenia!
Autorzy: Ewa Stacewicz
Data premiery: 2014-08-20
EAN: 9788372777515
ISBN: 9788372777515
Oprawa: broszurowa
Rok wydania: 2014
Wydawnictwo: ASTRUM
Sałatki warzywne, to modna, ale nie zawsze używana przez osoby odchudzające się tak zwana dieta redukcyjna. Dostarcza ona organizmowi poniżej...37,39 zł
Książka Kuchnia grecka autorstwa Barbary Jakimowicz-Klein nawiązuje do podstawowych tradycji, z których wywodzi się każda kuchnia śródziemnomorska....32,72 zł
Przed Państwem kolejna książka z linii Kuchnie świata. Dzieło istotnie oczekiwane i nadzwyczajnie wydane dla smakoszy WSPÓŁCZESNA KUCHNIA AZJATYCKA....195,00 zł
Barbara Jakomowicz Klein w książce DIETA DLA MÓZGU stara się odpowiedzieć na pytania: czy istnieje ścisły związek między tym co jemy, a wydolnością...21,17 zł
niewątpliwie każdy z nas przynajmniej raz w życiu zanucił znane „Góralu, czy ci nie żal". Zapewne niejeden z tęsknotą wspomina ostatnie wakacje...47,99 zł
Mimo szczepień co roku dopada Cię paskudna grypa? Martwisz się, że Twoja pociecha ciągle przynosi ze szkoły jakieś choróbska? Na myśl o najlżejszym...18,99 zł
Czym różni się ryż genmai od ryżu hakuami? Do czego podaje się wasabi? Co powoduje, iż sushi potrafi zachwycić nawet najwybredniejszych smakoszy?...57,58 zł
Nie wiesz, jak zadbać o swoją skórę, żeby była jędrna, błyszcząca, zdrowa? Badasz jakość swoich włosów i niepokoisz się dlaczego wiosną i jesienią...20,53 zł
Cukrzyca - choroba cywilizacyjna - dotyka coraz więcej osób, zarówno młodych, jak i starszych. To wartość, jaką płacimy za coraz wyższy poziom...34,59 zł
Książka Dieta cytrusowa nawiązuje do tzw. Konwencjonalnego sposobu odżywiania, znanego już starożytnym. Owoce cytrusowe są nadzwyczajne dla osób...16,99 zł
Każdy chce wyglądać szczupło, modnie i interesująco - słowem przepięknie. I to bez względu na wiek. Jak to zrobić? To proste, starczy pozbyć...14,12 zł
Opis: Miętówka, pieprzówka, cytrynówka... Któż z nas nie widział w babcinym kredensie stylowych karafek ze smacznymi, ziołowymi nalewkami o intensywnych...23,92 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Diety odchudzające. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.