Niewyczerpane źródło energii

Są niewielkie, pożywne, pełne energii, po prostu doskonałe! Świeże, suszone, zmielone na mąkę, jako makarony, pieczywo, oleje i napoje: zboża i rośliny strączkowe oraz nasiona są w stanie wyżywić nas w sposób stabilny, zdrowy i kompletny.

Tanie, łatwe do nabycia i przechowywania, dostępne poprzez cały rok, są proste w przyrządzaniu, a równocześnie są niewyczerpanym bogactwem do przygotowania prawie nieskończonej ilości potraw, od przystawek po pierwsze dania, od drugich dań po desery i przekąski.

Książka ta dzieli się na pięć rozdziałów, poświęconych właśnie śniadaniom, obiadom, przekąskom, kolacjom i deserom. Całość poprzedzona jest wartościowym, rzeczowym, pełnym istotnych informacji wstępem.

Wyczerpująco opisanoatrybuty użytych do przygotowania potraw komponentów. Książkę ładnie uzupełniają zdjęcia, które prezentują proste i smaczne przepisy, powodując, iż zdrowe i jednostajne jedzenie staje się apetyczne.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.