Książka - poradnik ćwiczenia dłoni i nadgarstka, gromadzi zbiór ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach oraz opisane. Dłoń i nadgarstek ze względu na swoją precyzję, a także podleganie różnym obciążeniom, są narażone na urazy, przeciążenia, zmęczenie.
Niezależnie od typu obciążeń dnia codziennego, ćwiczenia mogą stanowić działanie profilaktyczne w celu uniemożliwiania przeciążeniom, a także kontuzjom nadgarstka i dłoni albo mogą być elementem leczenia rehabilitacyjnego w przypadku już istniejących problemów.
Ćwiczenia rąk i nadgarstka to 8 z serii poradników rehabilitacyjnych wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Tytuł Ćwiczenia rąk i nadgarstka Autor Konrad Domagała Wydawnictwo Konfizjo EAN 9788396209771 ISBN 9788396209771 Kategoria Literatura, Poradniki liczba stron 40 Format 210x148 mm Rok wydania 2022 Oprawa broszurowa
Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu,...14,36 zł
Książka gromadzi zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych, a także tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane i sfotografowane....15,15 zł
Książka - poradnik ćwiczenia dłoni i nadgarstka, gromadzi zbiór ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach oraz opisane....15,15 zł
Poradnik posiada zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką, a także wałkiem z kolcamy,...14,36 zł
Poradnik gromadzi zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające posiadające wpływ na mechanikę klatki piersiowej...15,15 zł
Poradnik mieści opisy i zdjęcia pozycji i wykonywania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą...15,57 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla ćwiczenia dłoni i nadgarstka. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.