Sezon na zdrowie. jak nie chorować w toksycznym świecie (WIELKA LITERA)

nawet jeśli od czasu do czasu sprawdzasz skład ulubionych produktów w poszukiwaniu złowrogich „E” albo zastanawiasz się, jak to możliwe, że w pobliskim warzywniaku w lutym są takie spektakularne pomidory, to i tak niemal z całą pewnością nie unikniesz pułapki, jaką zastawiła na nas współczesna cywilizacja: żyjemy w toksycznym świecie.

I ten świat krok po kroku nas zabija. Brytyjska lekarka – dr Jenny Goodman – znalazła na to receptę. Na kartach swojej książki przystępnie i potężnie, lecz odwołując się do zdobyczy nauki i medycyny, prowadzi czytelnika w kierunku zdrowego życia.

Dowiesz się z niej między innymi: jak dopasować dietę do pór roku oraz swego wieku? Czy i jakie suplementy diety stosować? Czy przyjmować witaminę D? Jak pomóc swojemu organizmowi w pozbywaniu się toksyn? Czy sport to rzeczywiście zdrowie? Nie daj się więcej truć.

Rozpocznij sezon na zdrowie. Na studiach medycznych nie uczono nas mówić: „Nie wiem”. Nigdy. Dziś czasem zdarza mi się powiedzieć do pacjenta: „Nie wiem, co się dzieje. Jeszcze. Ale się dowiem. Wspólnie się tego dowiemy”.

I prawie za każdym razem nam się to udaje. DR JENNY GOODMAN Tytuł Sezon na zdrowie. Jak nie chorować w toksycznym świecie Autor Jenny Goodman Tłumacz Anna Klingofer-Szostakowska Wydawnictwo duża LITERA EAN 9788380326897 ISBN 9788380326897 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 376 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1