Zdrowe termogotowanie. mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych (Feeria)

Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? poprawne odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowska i specjalistka od insulinooporności Dominika Musiałowska. Jeśli uwielbiasz pyszne jedzenie,jednocześnie szukasz łatwych (choć zdrowych!) rozwiązań i nie lubisz spędzać w kuchni długich godzin – ta książka jest dla ciebie.

Wreszcie możesz głęboko schować blender, mikser, młynek, szybkowar, patelnię czy garnek. Przy pomocy jednej, prostej w obsłudze maszyny przyrządzisz niemało różnych potraw: ugotujesz jednocześnie zupę i drugie danie, zagnieciesz ciasto, ubijesz pianę i zmiksujesz zmrożone owoce. Dzięki skrupulatnym gramaturom przekazanym w przepisach oraz starannym instrukcjom porażki kulinarne nie wchodzą w grę. Dodatkowo wyczarowane na podstawie tej książki dania posiadają niskie IG i są przychylne nie tylko dla insulinoopornych.

Z termogotowaniem zyskujesz czas, oszczędzasz miejsce i unikasz bałaganu w kuchni,najczęściej dbasz o zdrowie swoje i bliskich. Nie ma wymówek, bo prościej nie będzie!

Tytuł Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych Autor Magdalena Makarowska,Dominika Musiałowska Wydawnictwo Feeria EAN 9788382250343 Kategoria Poradniki\Kuchnia liczba stron 340 Rok wydania 2021 Oprawa Miękka Wydanie 1