Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców - lindsay c. gibson (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego)

Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców

Kontynuacja bestselerowego podręcznika Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców

Dzieciństwo spędzone z nieczułymi, skupionymi na sobie i apodyktycznymi rodzicami pozostawia głębokie blizny emocjonalne, które sprawiają, iż czujesz się osamotniony, masz trudności z wyrażaniem uczuć, nie potrafisz wyznaczać granic i nie radzisz sobie z budowaniem zdrowych relacji. Twoi coraz starsi rodzice wymagają od c iebie specjalnego traktowania i szacunku, jednocześnie drwią z t woich uczuć, ignorują zapotrzebowania i podważają niezależność, a Ty nie wiesz, jak uwolnić się z sieci toksycznych relacji i zacząć żyć w zgodzie ze sobą.

Lindsay Gibson w swojej najnowszej książce prezentuje, iż istnieją sposoby na wydostanie się spod wpływu szkodliwych i egoistycznych zachowań emocjonalnie niedojrzałych rodziców. Autorka opisuje wydajne narzędzia, które pomogą zrozumieć emocjonalną niedojrzałość i pokażą, jak się przed nią bronić,, a także uczy, jak przekształcić niezdrową relację bez poświęcania własnej nierozdzielności. Wskazówki zawarte w tej książce ułatwią c i wyznacza nie granic, wzmocnią samoświadomość i pomogą odzyskać możliwość podążania własną drogą życiową.

Dzięki tej książce:

- poznasz przyczyny niedojrzałości emocjonalnej i atrybuty charakter ystyczne jednostki niedojrzałej

- nauczysz się nazywać i opisywać właściwości i zachowania wynikające z niedojrzałości emocjonalnej

- poznasz sposoby reagowania na zachowania osób niedojrzałych emocjonalnie produktywnego wyznaczania granic

- dowiesz się jak odzyskać pewność siebie i wzmocnić swoją niezależność

LINDSAY C. GIBSON jest psychologiem klinicznym prowadzącym prywatną praktykę. Specjalizuje się w terapii indywidualnej skierowanej do dorosłych dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jest autorką bestsellerowej książki Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców oraz publicystką czasopisma „ Tidewater Women ". W przeszłości pracowała jako wykładowca psychologii w College of William and Mary oraz na uniwersytecie Old Dominion. Lindsay Gibson mieszka i pracuje w Virginia Beach.

przedstawiając studia przypadków, interaktywne ćwiczenia i obszerną Kartę Praw, Gibson dodaje osobom wychowanym przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców wiary i siły niezbędnych do tego, by w pełni odzyskać swoje prawdziwe „ja".

Kenneth A. Siegel, PhD, psycholog kliniczny

„Tym, których życie toczyło się w cieniu cierpienia ich rodzica autorka uświadamia, że są dzisiaj kimś zupełnie innym, niżeli kiedyś im wpajano. Daje nam przyzwolenie na to, byśmy zostawili problemy naszych rodziców im samym – i uwolnili się od odpowiedzialności za ich myśli, uczucia i zachowania.

Pamela Brewer, PhD, psychoterapeutka

Tytuł Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców Autor Lindsay C. Gibson Tłumacz Maria Moskal Wydawnictwo Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego EAN 9788323348917 ISBN 9788323348917 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty seria Psyche / Soma liczba stron 272 Rok wydania 2020 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1