Ciało kobiety, mądrość kobiety. jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie (Cojanato)

nowe, ZAKTUALIZOWANE I powiększONE WYDANIE Międzynarodowy bestseller – biblia żeńskiego zdrowia. Bestsellerowy przewodnik po fizycznym i emocjonalnym dobrostanie dla kobiet w każdym wieku – zaktualizowany w 2020 roku. Profesjonalne kompendium wiedzy dla każdej kobiety, którą interesuje jej ciało, umysł i dusza. – dr Caroline Myss, autorka Anatomii duszy Polecam „Ciało kobiety, mądrość kobiety" wszystkim kobietom, a także mężczyznom, którzy chcą zrozumieć i wzmacniać kobiety w swoim życiu. – dr Deepak Chopra, autor Zatrzymaj czas BESTSELLER „NEW YORK TIMESA". PRZEWODNIK PO FIZYCZNYM I EMOCJONALNYM DOBROSTANIE DLA kobiet W KAŻDYM WIEKU. Ciało kobiety, mądrość kobiety, akcentując naturalną mądrość ciała i jego zdolność do uzdrawiania się, obejmuje w wyjątkowo szerokim zakresie temat damskiego zdrowia – od pierwszej miesiączki po menopauzę. Mieści zaktualizowane informacje na temat ciąży, porodu, narodzin, seksualności, odżywiania się, terapii hormonalnej, leczenia mięśniaków, unikania histerektomii i podtrzymywania zdrowia piersi i poprawnego procesu. Nowe wydanie mieści informacje na temat najnowszych odkryć i procedur medycznych, odnosi się również do wzrastającego zaangażowania pań w ich zdrowie. To książka, która pomoże kobietom na całym świecie cieszyć się zdrowiem przy mniejszej liczbie medycznych zabiegów. Ciało kobiety, mądrość kobiety wzbogacają przykłady i historie z życia. To najlepszy obraz współczesnej medycyny, która łączy najnowsze technologie z metodami naturalnymi, a także cudownymi mocami regeneracji, które mają nasze ciała. Ciało kobiety, mądrość kobiety dr Christiane Northrup to ekscytująca podróż poprzez kobiecość w rozmiarze fizycznym i duchowym. Książka, która na za każdym razem zmieni twoje życie, powodując, że inaczej spojrzysz na swoje ciało i zrozumiesz zachodzące w nim procesy oraz poczujesz przepływającą przez ciebie energię oraz odmienisz swoje relacje z samą sobą i ze swym otoczeniem. Jesteś całością: ty, twoje ciało, twój duch. Poznaj siebie i zadbaj o swoje zdrowie. Zastanów się nad tym, jak traktowane jest żeńskie ciało. Odsłaniane, gdy ktoś szuka w nim biznesowych korzyści i zasłaniane z oburzeniem, gdy spełnia swoje naturalne funkcje. Doświadczające procesów, które brzydzą i wiążą się z tabu i poddawane niekończącym się zabiegom, żeby lepiej wpisywać się w kulturowe normy. Z narządami, które w naszym języku czasem choćby trudno nazwać nie medycznie, nie protekcjonalnie i nie wulgarnie. Zdolne do budowania nowego życia i ośmieszane jako niedoskonałe i słabe. Powodujące dyskomfort i będące źródłem największej przyjemności. Zawsze poddawane kontroli i na cenzurowanym. Problematyczne – a może raczej nierozumiane? Przed stereotypami, normami opartymi na kruchych podstawach i wierzeniami przeczącymi logice nie zdołała się uchronić nawet medycyna. Żeńskie problemy fizyczne i psychologiczne niejednokrotnie są bagatelizowane, choć szybka reakcja na niepokojące objawy może uratować życie. Przekonanie, iż to naturalne, iż kobiety cierpią, a ich ciała są słabe i niewydolne, jest niebezpiecznym mitem, bo pociąga za sobą niedostateczną dbałość o zdrowie fizyczne i psychiczne. To cały zestaw problemów, z którymi w zróżnicowanych momentach życia mierzy się każda kobieta. Dr Christiane Northrup, amerykańska ginekolożka i badaczka kobiecości, obala te mity, opierając się na swojej wieloletniej praktyce lekarskiej. W rezultacie powstał podręcznik dla każdej kobiety – przewodnik po jej organizmie: jego częściach, zachodzących w nim procesach (seksualności, menstruacji, menopauzie, ciąży, porodzie), chorobach i ich źródłach, prezentujący niezwykłą moc i ogromną siłę damskiego ciała i kobiecości, która nie musi się zespalać z dyskomfortem i bólem. Składasz się z ciała, ducha i umysłu To jednak tylko wierzchołek góry lodowej. Dr Northrup ma do każdej kobiety prośbę: pamiętaj, że jesteś całością. Składasz się z ciała, ducha i umysłu, które nie są od siebie oddzielone. Tak jak fizyczny dyskomfort wpływa na twój stan psychiczny, tak to, iż źle się czujesz z samą sobą, iż nie uwielbiasz swego ciała, nie traktujesz go z miłością, nie słuchasz go – odbija się jak w lustrze w twoim stanie zdrowia. Autorka nakłania do wsłuchania się w siebie i zrozumienia własnego ciała – najważniejszej rzeczy, jaką posiadamy. Każda kobieta powinna zabrać sprawę w swoje ręce: poznać siebie jak najlepiej; zrozumieć procesy zachodzące w organizmie i w głowie; wsłuchać się w siebie. Twoje ciało, umysł i duch razem składają się na zdrową osobę. By ciało było zdrowe, trzeba zaufać swym uczuciom i intuicji, która podpowiada nam, co jest dla nas dobre, a co nam szkodzi. Dr Christiane Northrup dostarcza rzetelną wiedzę na temat damskiej anatomii i najczęstszych chorób i przypadłości. Pokazuje metody leczenia jednocześnie w duchu konwencjonalnej medycyny, jak i metod alternatywnych wspomagających terapię, wyróżniając, iż psychiczne nastawienie i dążenie do harmonii we wnętrzu siebie i w relacjach ze światem to jedno z najlepszych lekarstw. Jej zdaniem choroba to w głównej mierze sygnał, za pomocą którego ciało chce nam coś powiedzieć: poprosić o lepszą dbałość o jego stan, zmobilizować do przewartościowania życia, zachęcić do introspekcji i lepszego poznania siebie; zażegnania konfliktu, nieraz nieuświadomionego, który wyniszcza od środka. Ciało kobiety, mądrość kobiety to lektura niezbędna każdej z nas – wyposaży cię w wiedzę na temat twojego ciała i ułatwi ci zmianę nastawienia do swej fizyczności, byś mogła się z samą sobą zaprzyjaźnić, zaakceptować siebie i otoczyć się jak najkorzystniejszą troską – bo na nią zasługujesz. Tytuł Ciało kobiety, mądrość kobiety. Jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie Autor Christiane Northrup Wydawnictwo CoJaNaTo EAN 9788367916172 ISBN 9788367916172 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 962 Format 17x24x6.5 cm Rok wydania 2024 Oprawa Miękka Wydanie 4 Waga 1.355 kg