Naturalny lifting. trenuj swoją twarz, cofnij czas (Pascal)

KINESIOTAPING, AUTOMASAŻ, GIMNASTYKA TWARZY, SZYI I DEKOLTU! Chcesz wyglądać młodziej, mieć jędrną i świetlistą skórę? Alina Korytkowska pokaże ci, jak bez skalpela i nienaturalnych wypełniaczy zniwelować oznaki starzenia i poprawić kondycję mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Wyjaśni ci, jak obszerny wpływ na zdrowie całego organizmu ma praca z mięśniami twarzy. Dowiesz się m.in., co posiadają wspólnego blizny i stopy z wyglądem naszej twarzy i w jaki sposób nasze emocje i postawa ciała wpływają na powstawanie zmarszczek. W książce odnajdziesz wydajne porady i ćwiczenia, które możesz wykonać w domowym zaciszu, m.in.: ·masaż płytkami gua sha, bańkami, a także łyżkami ·instruktaż szczotkowania twarzy ·masaże na określone problemy: zatkane zatoki, bóle głowy, wdowi garb, cienie i worki pod oczami Masz na masaż tylko 5, 10 albo 30 minut? Przekonaj się, iż możesz w tym czasie wykonać ćwiczenia, dzięki którym będziesz czuć się idealnie i wyglądać zachwycająco! Tytuł Naturalny lifting. Trenuj swoją twarz, cofnij czas Autor Alina Korytkowska Wydawnictwo Pascal EAN 9788383173863 ISBN 9788383173863 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 272 Rok wydania 2024 Oprawa Zintegrowana